怎样才能改掉猥琐气质呢
大家好，最近不断遇到20多岁sy过度的患者人际关系和工作事业全出严重问题的事，今天中午特做整理，把sy导致的心和精神层面的问题说下，这属于形而上的问题，是真实存在的，相信很多朋友看了会有共鸣的，这来自实际情况的总结：
壹：
1，面貌猥琐，毫无正气；心胸狭窄，容不得人。
孟子说：形色，天性也。诚于中，形于外，由内才能达外，内在的精气神的过度耗损，必然导致外表的猥琐不正，而一旦这样的影象行成了，那任何不顺利也自然在其中了，没人愿意和内外都肮脏的人在一起的。
而且sy过度的人普遍又心胸狭窄，一点小事就要和人起正面冲突，强忍下来则又要生气很久，导致无论如何都是自己被动。其实是自己对其他人和社会的要求太高了，却没有看到猥琐的自己！从自身开始做起，改变自己，逐渐自动能衡量折中的。越是内在底气全无，越是容易失衡。
2，活在虚幻的世界里，心狂乱妄想，本末倒置。
心越得不到精气的滋润，则越是狂乱而不受意识的控制，即使知道这是坏的，自己也控制不了而乱想，毫无办法。而且工作效率异常低下，工作时就打瞌睡，乱想，做不下去，晚上睡觉则失眠，乱想，或易醒，或哪怕一天睡12小时还是困而混沌。
3，自卑和自傲的结合体。
sy过度的人普遍很自卑但又往往表现的很自傲，其实心里虚的很，根本没任何底气的，不该表现的地方去表现，该表现的又不表现，不该妥协的地方却妥协，本该承当的地方却不承当。而且做事非常容易过头，因为内心无正气，所以根本不懂得衡量，做啥事都失衡。
4，胆小，怕事，无端紧张，但又疯狂，神经，自以为是。
因为不断砍伐自己的身心，把最宝贵的精气通过sy射掉了，所以心神得不到应有的滋养，导致根本不能应付外在复杂的变化，看到点小变动就害怕，没办法，处理不过来。所以有点象行尸走肉，内在的根本则丧失了，但同时呢，又不肯承认自己的差，也怕人家看不起，所以就硬表现，硬要不服输而比人强，导致外人看起来就是疯狂和神经质了。
5，根本不懂与人交际和为人处世。
任何一个人都有他的精气神做支撑，他的眼神和身体动作以及语言是透著内在的力量的，如果是一群人，那这种力量是更强大的。如果你精气神被严重透支，那根本挡不住这种力量，你连人家的眼神都不敢看的，或者你自己的眼神总是躲躲闪闪，说话总是疙疙瘩瘩，行动总是畏畏缩缩，如果要谈判或演讲等事，那更是害怕焦虑得不得了，更谈不上给人正气，鼓励人一起努力和向上了，人际关系当然是全出问题。
与人相处，是不需要想过头的，懂得保护自己，并守护住天理良心的底线，圆通的处理各事，这就很好了。（啥叫圆通：守住天良，并想尽办法把事情办成办好，这就是通达的应世之才了。）但前提是自己要有正气，能衡量折中，否则无论如何说都是没用的。
一句话总结：由内到外，身心内外都猥琐，并且导致自己辐射的气场也全差，基本到那里，那里就跟着不顺。
贰：
彻底挽回上面颓势的方法：
逆流也能挽舟，再是破旧的国家和家庭也可挽回而振兴~！事在人自为之，自勉之~！同样，我们的身心也必然可全部挽回，而且大道至简，贵在恒久力行，挽回一切恶性循环的方法如下：
一，彻底永远戒除sy，永远不看黄的。
这条奉行一辈子，那最基本的顺利和安康的基础就在了。
注意是不可犯一次，不要找任何理由！任何理由都显得可笑，切记了。破戒只能怪自己的不是，不要怪社会，更不要怪父母，否则你不会有任何进步的。
二，忏悔自己的邪恶，改正自己上面的过错，痛下决心，从新做人，从明善行善开始力行，并且恒久不已这样去做。
例如，吧里始终坚持学习精品区帖子，反复看，并去落实，反复帮助吧里的孩子和你一起彻底戒除s......>>
如何改变自己的猥琐气质?
1、增加知识储备，获得更多的个人体验，改变对事务的看法。当心境变了，当不断地获得成功，笑容举止自然会有气质。
2、保持乐观的心态，有快乐面对生活的勇气和信心。
3、观察自己喜欢的心向往之的人，观察他的特质，微表情。在心中观想一个“从容”的人的状态是什么样子。
4、平常生活中三思而后行，锻炼自己，让自己成熟起来。
猥琐，指举止扭捏、拘束、不自然；或形容人鄙陋卑劣，庸俗卑下。为贬义词。
怎样改变猥琐的气质
心越得不到精气的滋润，则越是狂乱而不受意识的控制，即使知道这是坏的，自己也控制不了而乱想，毫无办法。而且工作效率异常低下，工作时就打瞌睡，乱想，做不下去，晚上睡觉则失眠，乱想，或易醒，或哪怕一天睡12小时还是困而混沌。
如何改变猥琐气质?
戒美女，大街上看到美女要装出正人君子切忌回头看。
与异性基础适当的做些自然的含羞。举止大气谈吐大方
怎么改变猥琐气质
简单，挺直腰杆，稍擡头，可以不用笑容，平淡点。保持久了就可以让人看起来正直
人怎么变得不猥琐,从气质上,或者说猥琐是如何形成的
从内心世界改变，言谈举止得体。
我气质猥琐怎么才可以改变
简单,挺直腰杆,稍擡头,可以不用笑容,平淡点。保持久了就可以让人看起来正直 这还有什么做不到的?很难吗?哪里做不到?呵呵,没事,按照我说的做,平时该怎么说猥琐就怎么说猥琐话题,反正没有人会知道你说什么的,但只要你外形保持住我说的了,那么没有人会以为你在猥琐...
我是男生，为什么我觉得自己的气质很猥琐？气质猥琐怎么办？ 20分
气质靠自己决定，猥琐是一种形容而已，既然觉得自己气质猥琐，那么那些看起来猥琐的事就不要去做，不要无端傻笑，不要无端讲一些无聊，低俗下流的东西，那不会让你看上去成熟反而会让人心生厌恶，小说里边满口黄段子还有很多美女投怀送抱的事只存在小说里面而已，不要去学习。除此以外丰富自身修养，待人时候有礼貌，不要躬著背，挺胸擡头，和别人交谈时候认真倾听，不插嘴什么的，注重场合。大概就是这样了，当你和别人相处时让人觉得很舒服，就不存在猥琐的说法了。仅供对照改正。希望能帮助你
猥琐的气质是怎么养成的
亲！要有一种心怀鬼胎的心态，皮笑肉不笑的表情，色眯眯的眼神！还要有在别人耻笑你时候你蔑视别人的做出挑逗的动作！
22岁的男儿了，如何改变自己猥琐的气质。我是 *** 丝，我想逆袭 10分
首先要有进取的思想，然后的有爱好，的有目标，而且的去实行，不出几年，你会有大改变，别人哪还会说你 *** 丝
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考