怎么宛留回避型前任
感情就跟下棋一样，一定要有自己的节奏和韵律感，最好能够走一步看三步，如果你做不到，至少把当下的每一步都走得有意义。
大家可以想一下，目前女性对男性的普遍要求就是。我希望你能跟我一起，并且跟我在一起的时候你最好能表现的开心一点。
比如说:两个人晚上下班回家了，女朋友想看个电视，她肯定是希望这个男人能陪自己一起看，假如男的说我不想看，我要打游戏，女人就会不太高兴。
这种情况对于这个男人来说，家就成了女人的权力空间了，他会对这个空间感到排斥，这等于是重复他童年的阴影了，所以他就会选择逃避，尽量不回家，或者直接分手。
摸清了分手原因，下面我告诉你怎么去宛回一个回避型依恋的伴侣。
第一点，把他的权力还给他。
这是打消对方的心理防御机制，重新开始你们这段感情的最基础、最关键的一步。
对于回避性依恋的人来说，你的道歉啊、乞求啊、哭闹啊，在他心里一点作用都没有。
他最在乎的，永远是对于自己"权力空间"的掌控，你能把这个掌控权还给他，他就愿意跟你重建一段关系。
你不能把掌控权还给他，你就算爱他爱到撕心裂肺，他都不会多看你一眼。
所以，千万不要去追问他到底为什么跟你分手，也不要问他是不是自己哪做的不好，甚至不需要你去道歉认错。
告诉他，他想分手，你答应!他想做朋友，你完全同意!
让他明确感知到自己对这段关系拥有自主权力，好了，挽回已经成功了70%了，是不是很简单?
第二点，把情绪价值推到最高值，包括但不仅限于准确回应对方的废物测试、表达崇拜、主动推进关系升级等等。
一个回避型依恋的人，他对于负面情绪是相当敏感的，因为他从他的原生家庭里感受到太多的负面情绪了。
所以你在挽问他的时候，就不能再给他这种负面情绪。而且你要给他大量的积极情绪。
价值越高越好。这样做的目的，是为了让他快速沦陷在你营造的"光环区"内。他沦陷了的那一天。就是你"反败为胜"的那一天。
所以我给你准备了三个非常实用的小建议:
1.准确回应对方的废测
回避型的人其实特别喜欢试探自己的伴侣。他想知道你对于关系的主导权力到底感不感兴趣，所以在分手后他会反复对你进行废测。
什么说你以前的种种过错啊告诉你你们根本不可能复合啊，甚至撂狠话啊等等，都是废测，你根本不用往心里去。
你可以告诉他"过去的事就让它过去吧，而且我们现在已经分手了，我一个女生都放下了，你一个大老爷们还总纠结什么呢?别老惦记着了，往前看吧……"让他感受到你对你们的关系报以无欲无求的态度，打消他的顾虑。
2.表达崇拜
说白了就是往死里夸他!人嘛，谁不爱听好话啊，尤其是对于回避型的人来说。"一句好话三冬暖"知道吧。但是你夸人要有技巧，不能生夸，太尴尬、太刻意。
最好是先找一个小事求助他，而且你知道这件事在他的能力范围之内。
比如什么帮忙修个电脑啊、家里水管疏通啊、快递寄错地址麻烦他帮忙转寄啊等等。
当他帮了忙之后呢，一定一定要记得及时表示赞扬和道谢!
"专业人士就是不一样啊，能力杠杠的~"
"太厉害了你，我在家搞了半天都没搞明白，你来了一下就解决了，真牛~"
"今天多亏你帮忙了，那个东西是朋友送的，还挺重要的，没有你我就收不到了，太谢谢你了~"
女人啊，嘴甜点，温柔点，挽回路会比你想象的顺畅得多!
3.主动推进关系
升级既然对方的态度是回避。那没关系，我们主动点就好了啊对不对?但是这个主动不是让你直接说"咱俩和好吧"，这样的话你就相当于又抢了他的权力了，你可以不断地通过试探邀约，去了解对方当前对这段关系的看法。
比如你第二步表示了高度赞赏之后，紧接着你就可以加一个线下邀约:
"周末有时间吗?我请你吃个饭呗，没别的，聊表谢意，别多想哈"。
他答应你，说明他不排斥你的亲近，他不答应，说明你还没能突破他的心理防御机制，继续重复以上两个步骤即可。
第三点，让对方变成权力的"拥有者"，而你做关系幕后的"操纵者"，这是整个挽回的核心步骤，也是你们这段亲密关系能够长久维持下去的秘诀。
这一步可能有点绕，别着急，我举个例子你们就明白了。其实你们也看出来了，挽回的初期和前期我们好像一直在迁就对方，现在就是扭转局势的时候了。怎么扭转，很简单，收回你给他营造的"光环区"，让他产生不适。
比如把聊天频准从一天一聊变成三天一聊，但社交平台吏新维持不变尽量不要主动发起话题;
对方找你的时候，回复尽量简洁，然后隔一天再跟他说不好意思，最近比较忙……
总之目的就是让他感受到你的态度没有之前那么热情了。
你想想啊，他从小就习惯了被人指挥，长大之后由于性格所致，一遇到问题就选择回避，所以他能真正进入"光环区"并且享受的机会是非常非常小的。
而你提供给他了，所以这个诱惑对他来说是非常大的。
他为了持续的享受这个"光环"，一定会主动把朋友的关系升级成伴侣。
因为只有这样，他才觉得你能长期且稳定的给他提供这个"光环享受"，这个时候你就可以说:"其实我最近也挺难受的，我觉得跟你做朋友很开心，做女朋友反而会觉得束手束脚，而且我最近也比较忙，可能没办法给你持续的关注，但是我真的希望你能过得好。如果你不介意的话，那我觉得重新开始也没什么，我就是希望你能开心一点……"
以退为进。到底要不要复合。把这个选择权抛给对方。但是相信我，绝大多数男人都逃不过你的手掌心，这就是所谓的"他是权力的拥有者，而你是关系的操纵者"。
好的爱情是帮人治愈童年和过去的创伤，事实上我们每个人都是普通人，都有一些大大小小的问题和毛病。
但是只要这个人没有原则性问题，我坚信他会变成你想要的爱情对象，只不过是时间和你如何去改造对方的事情。
都说爱情是一场修炼，其实挽回也是，从过去的废墟中走出一条康庄大道，你要明白你不是一个人，还有你爱的他陪着你。