一、珍惜每一天，要做的事，赶快去做；要见的人，赶快去见；要报的恩，赶快去报；要尽的孝心，赶快去尽。
二、多点和家人在一起，对老婆孩子好一些，不再图虚荣非得买好车住大房子，不再为股市、楼市的涨跌烦恼。
三、手头随时有些活钱，在灾难来临时，能确保一家人一段时间内的生活开销。只要家里还有米有面有蔬菜，一家老少能吃饱肚子，心里就踏实不少，这个时候，豪车别墅都不及这几袋大米。
四、只要有时间，在家做饭，珍惜粮食，吃饭不浪费。

五、推掉一切不必要的应酬，不去热闹的地方，少看手机，多读书，多独处，多沉思。
六、经常回农村老家走走，和童年伙伴联系。
七、不再为孩子的成绩和排名、是否能上重点学校纠结，健康、开心、身体好、品德好就行。带孩子一起做家务。不再给孩子买现成的玩具，把我们小时候会玩的滚铁环、拍烟纸、甩陀螺、捉知了、做弹弓……都教会孩子，他们会喜欢的。
八、不再以“假话绝不说，真话不全说”的混账处世哲学自得，真话一定说，假话绝不说。嫉恶如仇，快意恩仇。
九、医生是让我们健康地活着的白衣天使！鼓励自己的孩子去学医，成为钟南山爷爷那样的医生。

十、每一天都提醒自己：危难时期最想做的十件事，是否好了伤疤忘了疼，做到了吗？
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