胶原蛋白粉可以和柠檬汁一起喝吗?

如题所述

二者没有冲突,可以一起喝。

胶原蛋白粉主要成分是氨基酸系列,补充人体需要的蛋白质基础成分,利于人体生长发育。而柠檬以含抗氧化成分的维生素为多,如维生素C,包括其他的有机酸类成分,对身体增加维生素成分有益处。因此,二者合用,可以利于蛋白质的效果发挥和促进吸收。

扩展资料:

柠檬汁作用

1、杀菌作用

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用。

2、助消化作用

柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化。

3、美白作用

鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,促进肌肤美白效果。

4、护肤作用

柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品,其去污能力强,又不伤害皮肤,尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多,极易阻塞毛孔。

参考资料来源:百度百科—胶原蛋白粉

参考资料来源:百度百科—柠檬汁

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