心理学中的"自恋"是指一种个体过分关注自己、自我价值感过高、对他人需要和感受缺乏关心的心理特征。自恋者通常认为自己与众不同,对自己的形象和能力有过高的评价,而且可能在与他人互动时表现出自我中心、虚荣、缺乏同理心等行为。自恋可以存在于不同程度的连续谱上,从健康的自我关爱和自尊到问题更严重的自恋。
在心理学中,自恋可以被分为两种主要类型:
健康的自恋(Healthy Narcissism): 这种类型的自恋是指对自己有适度的自尊和自信,但并不会导致与他人难以建立关系或缺乏同理心。健康的自恋者通常能够在需要时适当地为他人着想,同时也能够保护自己的利益。
不健康的自恋(Unhealthy Narcissism): 这种类型的自恋表现为过度的自我中心、缺乏同理心、对他人需求的漠视,以及强烈的渴望获得外界的赞扬和认可。不健康的自恋可能导致人际关系问题,以及心理健康的挑战,如情感障碍或人际冲突。
自恋在适当的程度下可以促使个体追求目标、保护自尊心,并在逆境中保持心理平衡。然而,当自恋过于偏向不健康的一面,可能会导致问题。心理学研究对自恋的影响和机制进行了深入探讨,以更好地理解其在个体行为和心理健康方面的作用。