不仅夏天的太阳能灼伤皮肤，冬天的大太阳也对皮肤有一定的影响。所以脸变红了怎么办？我的皮肤红了之后要多久才会好？让我们来看看。
脸红了怎么办？
1.清洁皮肤
晒伤变红后，不宜立即清洁皮肤。在皮肤降至正常温度后，有必要彻底清洁皮肤。可以选择一些保湿的洗面奶或者含有蜂蜜、牛奶等的沐浴露。进行清洗，而且最好是用冷水或温水进行清洗，避免热水。
2.增加水分
如果只是轻微晒伤，可以在晒伤部位涂抹保湿护肤品，帮助补水保湿，缓解皮肤因晒伤而发红。
3.冷毛巾外敷
如果日晒后皮肤发红，但没有其他区别，就是比较轻度的晒伤。可以用冷水或冰箱冷藏过的布湿润晒伤的皮肤，也可以用冷水浸泡过的毛巾敷在晒伤部位，可以减轻晒伤部位的疼痛和灼热感。小心不要敷冰。如果直接冰敷，可能会加重皮肤疼痛。
皮肤晒伤后多久能痊愈？
直接在阳光下暴晒容易造成皮肤晒伤，会导致皮肤晒伤，然后疼痛脱皮。一段时间后可能会出现发黑、色斑等。如果是轻度晒伤，可能需要1周左右才能恢复；如果皮肤晒伤伴有灼痛、水肿、水疱等症状，则为中重度晒伤。调理后，恢复可能需要3周甚至更长时间。
晒黑的皮肤怎么恢复比较快？
1、补水保湿
皮肤晒黑后，要及时补水，可以加快皮肤的新陈代谢。不仅要多喝水，还要采取一些补水措施，比如使用补水喷雾、补水面膜等。
2.涂抹芦荟汁
把芦荟汁涂在晒伤的皮肤上。芦荟汁可以缓解皮肤发红，缓解皮肤发炎，防止皮肤晒伤后脱皮。
3.涂抹酸奶
将含有活性乳酸菌的原味酸奶涂抹在晒伤部位，等待至少5分钟，然后洗掉皮肤上的酸奶，不仅能保湿美白，还能自然温和地去除晒伤导致的角质。
4.薰衣草精油按摩
晚上洗澡后，在皮肤稍湿的时候，在皮肤上涂抹薰衣草油并按摩，让整个皮肤达到舒缓的效果。
5.补充维生素E
如果想让晒伤后的皮肤尽快恢复，可以多补充一些含有维生素E和维生素C的蔬菜和水果，如柠檬、番茄、樱桃、葡萄、黄瓜等。
皮肤又红又痛怎么办？
1.冰敷减压
因为晒伤是由皮肤发红疼痛引起的，可以用冰块帮助缓解。注意，冰块不宜直接接触皮肤，以免冻伤。做法:可以用毛巾或者纱布把冰块包起来，敷在晒伤的地方。或者用冷水浸湿的毛巾敷在晒伤部位，可以减轻晒伤部位的疼痛和灼热感。
2.芦荟汁缓解
芦荟具有良好的消炎、退烧和降温效果。它有助于缓解不适症状，如发红、灼烧和晒伤后的疼痛，还可以加快皮肤恢复。做法:将芦荟叶放入热水中消毒，去皮取出透明凝胶，切成片，用纱布包裹芦荟凝胶，涂在晒伤的皮肤上。