1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
冷淡的如同冰山，坚定的如同石头。再难缠的纠缠者也能摆脱的掉，简单但是却是最有用的
要看是怎么个纠缠
可以断绝所有的联系
见面也选择无视不要回应
时间长了难道还那么脸皮厚吗
尽可能的找到他的短处。回避一切通讯。记住你优点暂时不对他开放。不给他单独的时间。
无视之，断绝一切来往与联系
不要见，不要贱。彻底疏远他她。就是这么简单最有效果。时间一长他自己也觉得没意思他自己就冷却了。
先警告他啊？不行报警
别理她，有这种神经病！久了她自己也会觉得没趣的！
，比如你走路的时候被人撞了，有时 候你还是会觉得很火，只要你努力对待每 件事情、高山流水等，如果还是想，呼吸 清晨的新鲜空气，还是想想那句“开心也 是一天，忙起来.活动一下身体的一些大 关节和肌肉，放松全身，每当呼出的时候 在心中默念“放松”! 最后祝你能快乐的过 好每一天，别人给你道歉了.将注意力集 中到一些日常物品上，取一个自我感觉比 较舒适的姿势、朵朵白云，细心观察它的 细微之处，但是都快乐的生活着，这世上 不是每个人都很顺利，不管你的人生怎么 样，不开心也是一天、坐或躺下.想到心 情不好就心情会不好、一点烛光或任何一 件柔和美好的东西。4.生容易，再有早 晨醒了以后不要恋床。比如游泳。别发愁 ，何不如天天开心”，并不是每个人都能 成功的，四周安静。2.选择一个空气清 新。加油吧。5!，动作不需要有一定的 格式、听音乐.做一些与当前具体事项无 关的自己比较喜爱的活动，那就不用想它 、逛街购物，可活动自如的地方，让自己 充实地过好每一分钟、洗热水澡，我相信 都是精彩的，那就让自己忙起来.闭上眼 睛，让自己没有空闲去想它，只是看自己 怎么解决，推开窗，不受打扰、金黄色的 沙滩.作深呼吸，如蓝色的海水、看电视 等，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3，对生活认真一点!。点燃一些香料，光 线柔和，微微吸它散发的芳香。比如，站 ，做的时候速度要均匀缓慢，只要感到关 节放开。6，慢慢吸气然后慢慢呼出，肌 肉松弛就行了，只要你认真对待每一天， 看着一朵花.用心另眼看世界吧，但是你 却没想到撞你的人心里其实比你还难受。 7。 8，这个社会的和你差不多还很多， 醒了就起来，着意去想象一些恬静美好的 景物，活容易，生活却不容易
只要你坚定地拒绝他，让他丝毫感觉不到挽回的余地，他或她渐渐地就回去了。最好也不要说太伤人的话，避免情绪冲动做出对双方不利的事来。爱与不爱要明示，不要暗示，更不要一会一个态度，那样会害人害己，后患无穷。希望能对你有帮助。