胆固醇高的食物有什么

胆固醇高的食物有什么

胆固醇含量多的食物有:蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。

螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。

猪肝中胆固醇的含量较高,据分析每100克猪肝中,含胆固醇约368毫克。
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第1个回答  2012-03-05
鸡蛋啊.