我力气相比同人来说是蛮大的,比如臂力棒,同学们都只能做一两个甚至完全掰不动,我却能十几二十多个,但握力出奇小,连力气最小的人我都捏不过他,反倒被他捏痛,怎么回事,而且貌似我某些方面和同学比试也不是特别理想。怎么回事呢?是不会用自己的力气吗?
引体向上和双杠家里学校也没法做,俯卧撑呢?
俯卧撑对于小臂的力量帮助太小,那么你就买一个握力器,要握感舒适的,没事就带身上捏捏,进步真的很快