我的双手老是抽筋~我只要把手抓起来,抓成个拳头再张开~手就僵硬了~越使劲张开就越张不开,我只要一不使劲~然后再放松下利马就开~还有就是俩腿~上楼梯的时候,老是抽筋~感觉并不是抽筋 就好象是僵硬~抽筋是抽的腿疼或手疼,我着它不疼,就是僵硬,张不开~放松才可以~腿也是~我坐着的时候只要一站起来腿利马就硬了,不疼~就好象抽筋了似的~ 我是网管~经常上夜班~是不是对着有关系? 时间长了会怎么样?请详细点告诉我!谢谢各位了~满意还有100分等着嫩