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含碳水化合物比较多的食物都有哪些?
是否减肥就一定要杜绝碳水化合物呢?含碳水化合物比较多的食物都有哪些?
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推荐答案 2007-08-19
碳水化合物主要是指糖类
也就是淀粉类的东西
所以减肥少吃米饭 马铃薯
可以多吃鱼 瘦肉 等高蛋白的东西和蔬菜等高纤维的东西
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/88224vS4.html
其他回答
第1个回答 2007-08-19
米饭啊 馒头啥的 都是
第2个回答 2007-08-19
不一定
汽水比如可乐含碳水化合物就比较多
第3个回答 2020-03-08
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相似回答
碳水化合物
高
的食物都有哪些
啊?
答:
高碳水化合物包括:大米、面食、土豆、绿豆、波罗、橙、梨、桃、苹果、
花生、核桃、巧克力、糖、冰激凌
等。
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