现在小孩动不动就容易积食,我们以前从来没听过这种事,也可能之前不懂,在加上没什么东西吃,想积食都不可能,那时候要是想吃水果就去地里摘黄瓜和西红柿,但是我不喜欢吃黄瓜籽,每次都会掏出来,在里面加一点水放一些辣椒粉,以前觉得很好吃。
哪里像现在小孩,想吃什么买什么,不管是零食还是菜,更是顿顿都吃肉,鸡肉,牛肉,猪肉,只要孩子吃就会买,而且现在小孩特别挑食,要么不吃青菜,要么不吃肉,所以这样就会但是营养不良,我儿子就是这样,经常舌苔就会很厚很白,我就知道积食了,严重的话还要有口臭,这时候就要特别注意饮食,要不然就会更严重,有的孩子还会引起发烧咳嗽,千万不能轻视,还可以给他煮山楂水,放一点干山楂,苹果,红枣,冰糖,煮出来味道很好,小孩一个星期喝几次保证不会积食。
平时尽量给宝宝饮食均衡,多吃蔬菜水果,肉类尽量少吃一点,一个星期吃几次回,因为宝宝肠胃比较弱不容易消化,不是比较好消化的食物,明天注意看一下宝宝舌苔,如果一旦积食,那就需要特别注意,零食一点都不要给他吃了,有时候我看我儿子情况已经比较严重了,就会去药店买下消食片给他吃,那个效果也很好,基本上吃两天就好了,都是中草药成分,没有什么副作用,关键是原先喜欢吃还方便,记得之前有一回,他即使引起咳嗽,每晚都睡不好,白天咳,晚上不吃药也不行,只能饮食调理,晚上又睡不好,整个人瘦了一圈,看着都心疼,所以做父母的小孩子之后,就是每天各种操心,担心他吃不好睡不好,怕他生病。