新生儿出生后应该和妈妈一起睡,还是独自睡小床,应该根据自家的情况来,和妈妈一起、自己睡小床都是可以的。根据自己当前情况来,新生儿能睡好,妈妈也能睡好才是最重要的。
如果条件允许的话,当然也更建议宝宝从出生开始就和大人同房分床睡,不仅能提高宝宝和父母的睡眠质量,还能让宝宝从小就产生自我独立意识和私人空间意识。
新生儿为什么独自睡小床?安全的前提是,清理好小床内所有的物品,床围也尽量不放。枕头、安抚巾等能挡住口鼻的东西都不要有,尽量穿睡袋,太小的时候可以打襁褓,让宝宝的脚底在床脚板上,这种最安全。妈妈跟宝宝在一个屋即可,有什么声音都能第一时间发现。妈妈跟宝宝如果一个床睡,最怕的就是妈妈太累睡的比较实,万一被子蒙到宝宝头上,这将是非常危险的一件事。
怕夜间自己睡得太死其实你想多了。小宝宝的睡眠周期短,在一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期的时候,处于浅睡眠中的宝宝会发出很多动作甚至声音。很多妈妈误以为宝宝要醒了,提早干预,反而会破坏宝宝睡眠能力的。
如果你跟他分开睡,有可能夜间就不会注意到这些细节,也不会提早干预,反倒可以促进宝宝睡眠能力的养成?当然,如果宝宝真的有需要,开始啼哭的时候,我想,每个妈妈都是会醒来。
如何选择合适的睡眠方式?如果大人睡觉比较沉,不容易醒的话,让宝宝自己睡,以免被子过重让宝宝缺氧。卧室地方宽,宝宝能自己睡,不依赖妈妈的,可尝试让宝宝睡小床。
宝宝不肯自己睡的,建议跟妈妈睡。宝宝不愿意独自睡小床,但是妈妈也不敢跟宝宝一起睡,可以把宝宝放睡篮,盖上被子。
结语只有给足了宝宝安全感,让他感受到满满的爱,他才能放心的,大胆的向前走,引导宝宝独立睡觉的时机必然会渐渐成熟。
这就好比婴幼儿睡眠训练的“哭声免疫法”一样,说是培养宝宝独立自主睡觉的习惯,其实是破坏了宝宝的安全感,凌驾于母婴关系之上。所以,婴儿要睡在哪里,可以由妈妈自己来决定,只要做好安全防护措施就可以了。