众所周知，吸烟有害健康，其实很多疾病与吸烟有关系，所以想要有一个健康的身体，就必须要及时的戒烟。但是对于抽烟的人来说，想真正的戒除烟瘾是非常困难的，其实戒烟光靠毅力还是不行的，更多的是坚持。很多人戒烟后发现身体的一些病症会越来越多，因此，有人认为戒烟以后病症来得更快，那么，这句话有依据吗？
戒烟以后病症来得更快，这句话有依据吗？
戒烟是需要一个比较长的过程，而且还容易反复，特别是有些人戒烟以后，身体会面临各种不适，其实身体出现的这些不适并不是病症的到来，大家不要过于紧张，这些症状反而是身体好转的征兆。
戒烟后有些人的咳嗽症状会比吸烟之前更厉害，其实这往往是一个好的迹象，说明身体的肺部功能已经在逐渐的好转。因为长时间的吸烟导致气道中的纤毛变得低平，无法较好地消除体内的一些异物，戒烟之后纤毛功能已经开始慢慢的恢复正常，逐渐的将肺部中的沉积物全部排出，所以出现咳嗽加重的症状是一个好的迹象。
有些人戒烟后会发现体重明显增加，比重增加其实也是一个好的转机，因为戒烟之后会引起代谢率降低，从而导致脂蛋白脂肪酶活性增加，食欲方面也有所改变，所以有些人戒烟之后，出现体重增加的情况也是很正常的，可以尝试通过运动的方式来改善。
戒烟后有些人的睡眠质量也会出现问题，出现睡眠障碍并不是说明病症的到来，而是因为戒烟之后由于多巴胺的分泌状态改变，所以很多人会出现睡眠障碍的问题，通常这种问题经过一段时间的治疗或调理会慢慢得到改善。
其实，戒烟后本身就会给身体带来各种不适的症状，甚至有些人戒烟的前几天会有轻微的发烧、浑身不适、鼻窦炎咳嗽、身体疼痛等症状，一般这些症状坚持几天后会逐渐的消失。想要彻底的戒烟，就必须要坚持自己的毅力，无论如何戒烟对身体利大于弊，不能因为自己的身体出现一些不适症状，而有错误的想法。
戒烟以后病症来得更快，这句话有依据吗？随着时代的发展,提倡很多人不抽烟,不抽烟对你的健康有好处的概念也逐渐深入人心,国家大力提倡国家禁烟政策,大部分的公共禁烟标志,这是所有的人思想观念转换,特别是长期吸烟引起的各种疾病，最突出的就是肺癌。戒烟是一个痛苦的过程，特别是对于那些有长期吸烟史的人来说。他们还希望戒烟能使他们更健康、更长寿。然而，有些人戒烟后比以前更容易生病。
吸烟时身体好，一戒却病了?这就是原理很多长期吸烟的人突然戒烟后会出现很多不适，如坐立不安、头晕、头痛、失眠、焦虑、食欲不振或体重增加等，其实他们并不是真的生病，而是感觉像生病一样，这是戒烟过程中必须经历的事情。不同年龄的人吸烟，感觉的反应也不一样，有的人会表现得强烈，而有的人则感觉什么都没有!
事实上，这种不舒服的反应是一种综合征，叫做戒烟综合征，那么为什么会有戒烟综合征呢?戒烟综合症的原因是,当人们戒烟期间,他们少抽点,然后导致突然减少尼古丁的摄入量,不能达到所需的身体,不舒服的反应后导致不平衡,很多人都不知道。
放弃吸烟,有些人觉得很不舒服,去吃一些药戒烟,认为吃了戒烟药后不会有这种反应,但它不是,然而,即使人们吃药物戒烟,人们有可能戒烟综合征,人们吸烟的时间越长,当这种反应更加明显的时候戒烟，这就是为什么很多人最终没有起诉，失败。但是人们戒烟后需要知道的是,“病”,这种病不是病了,但是戒烟出现并发症时,人们不能因为它会影响不适感觉生病的错误想法,这是戒烟对你的健康有好处,“戒烟后生病”是戒烟的痛苦的过