小孩营养不良,应该如何判读缺少哪些营养元素?

如题所述

孩子在年龄还小的时候,身体内缺乏一些营养元素,就很容易会造成营养不良等一系列的问题,其实我们从孩子日常的表现当中,也能够判断出他究竟缺少哪些营养元素。比方说孩子缺钙的时候,可能会难以入睡,而且盗汗也比较严重,头发稀疏发黄。如果孩子缺锌的话,这可能导致生长缓慢,免疫力变差,甚至记忆力低下,孩子缺血的时候则会体重减轻。

一、缺钙

缺钙的孩子通常会表现出烦躁不安,没有缘由的哭闹,晚上入睡之后很容易就会被惊醒,或者说是夜醒频繁,哪怕温度不是很热也出汗严重。而且这类孩子他们的头发通常比较稀疏发黄,也有可能会出现枕秃。孩子在6个月的时候一般就会长出第1颗乳牙,但是孩子一旦缺钙,出牙的时间也会被延时,卤门闭合时间更晚一些。一旦缺钙严重,有可能构成佝偻病,到时候治疗起来就会更加麻烦了。

二、缺锌

如果你家孩子特别挑食,无论多好吃的饭菜都没有一点胃口,那他有可能是缺锌了。缺锌还很有可能会造成体内新陈代谢的异常,会导致孩子的生长速度变慢,经常会出现口腔溃疡以及皮肤病,大一点的孩子还会有痤疮。因为孩子缺锌,所以免疫力会更加低下,很容易就会被病菌所感染,换季的时候尤其容易出现各种呼吸道疾病,严重的还会影响到孩子智力。

三、缺铁

孩子缺铁最明显的就是会造成贫血,大一些的孩子在活动的时候会感到没有力气。虽然正常吃饭,但体重却没有任何增加,而且还时不时的会头晕。孩子有可能会出现偏食、智力低下等一系列的表现。

可见孩子身体内缺少这些营养元素是一件相当严重的问题,这些都只是表面现象,如果想要确认的话,最好的办法还是直接到医院进行一个检查,这样也能够对症下药。不要因为自己的无知而耽误了孩子的健康成长。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-07-02
注意力不集中是缺锌,经常流鼻血是缺铁,不爱吃饭,严重挑食是缺维生素。经常咬手也是缺锌或者是缺钙。也可以直接去医院进行全面的检查。
第2个回答  2021-07-02
缺少蛋白质,缺少微量元素,缺少糖分,缺少氨基酸,还缺少一些基本的能量,宝宝想要全面发展,身体方面一定得注意起来。
第3个回答  2021-07-02
可以从孩子的身体特征来判断孩子缺少了哪些营养元素,脸色苍白,脸上有色斑,缺少维生素C,有蛀牙,牙齿松动,缺少维生素D,头发分叉,脚抽筋,缺少维生素E,精神不振,有疲劳感,记忆能力差,缺少维生素B1,口腔溃疡,头晕眼花,缺少维生素B2,贫血,皮肤粗糙,缺少叶酸之类的等等。