减肥成功，给人的改变不仅仅是身体上的，也会是心理上的。
现在这个社会上，常常会有这样的声音，自己最近又长胖了，需要去减肥，当然了，这一类的声音里面，有的只是为了追求瘦而减肥，而有的却是的确因为体重的原因，最后需要去减肥。
减肥成功，首先带给人的改变就是会好看了。一个两百斤的人和一个一百多斤的人站在一块，那肯定是一百多斤的人看起来更赏心悦目一点，如果是一个体重超标的人，他就算长的再好看，也会因为体重的原因影响到他本身的颜值，这个也是有力可证的，就像我们很多人熟悉的明星魏大勋，又或者是郭麒麟，在他们年轻的时候也有胖的时候，虽然那个时候可能五官还可以，但我们大部分对他们的评价就是胖胖的很可爱，现在的他们已经减肥成功，再去看他们就会说是一个帅帅的小伙子了，这就是减肥带给我们的第一个改变。
其次，减肥成功后也会让我们整个人变得更自信了。当我们的体重有点超重的时候，不管是自己还是别人，总是给了自己一些压力，出去逛街的时候不敢去看那些小码的漂亮裙子，知道这样的衣服自己是穿不上去的，就算穿上去，也不会很好看，也会因为别人的目光，导致自己不是很敢于去尝试一些自己喜欢的服饰，怕穿出去会引来别人诧异的目光，但是减肥成功之后，我们就可以有自信，穿上自己一直都很喜欢的衣服，不管是什么样的衣服，都可以穿的很好看，整个人都会变的有自信了。
最后，减肥成功其实也是对自己身体的负责，它可以让自己的身体变得更健康。根据一些数据显示，往往一些体重超标的人在身体上也会出现一些问题，比如他们没有办法长时间的运动，一运动就全身无力的冒汗，脾气似乎也不容易控制，相比于其他人来说更容易变得暴躁，但是减肥，通过一些健身或者是跑步，将自己的体重减到一个合适的区间，这样也让自己的身体变得更加的强壮，让自己的变得更加的健康。
当然了，减肥虽然是一件好事情，对我们的身体和心理都有一定的好处，但是我们还是要注意合理的去减肥。现在当今社会的一些年轻人，可能并没有很胖，但是为了追求瘦还是选择了减肥，而有的人减肥的方式也不是科学的，而是选择不吃饭来让自己饿瘦，这样的做法其实是很不可取的，只要自己的体重在一个合理的范围内，就不必一昧的去追求减肥，因为不是说瘦了就一定是好看的，是健康的。也提醒那些因为体重可能有些超标的人在减肥的时候合理的去减肥，可以通过去健身房或者是跑步等一系列相对比较健康的方式进行减肥。祝愿那些想要减肥的人减肥成功。
减肥一直以来就是大家津津乐道的一个话题，尤其是对于女性来说，嚷嚷着减肥的人数在一定程度上是要比男性多的，毕竟现在大家就是比较注重颜值的一个时代，而瘦了相对而言就是要比胖的时候好看一些的，所以说大家就总是想着要减肥变瘦，想要变好看。
其实大家有这样的想法我觉得并不是一件坏事，毕竟胖了之后对身体是有些不好的，因为有很多疾病都是因为肥胖引起的，当然也不是说瘦了就一定会好，大家只要把自己的体重控制在正常的范围内就可以了，不要为了美观而做一些伤害到身体健康的事情，这样就有些太得不偿失了。接下来我就说说那些减肥成功的人会有什么样子的改变。
对于那些没有胖过的人来说他们肯定是体会不到这样的感受的，但是对于那些胖过之后瘦下来的人而言，他们就能明确的感受到自己的身体变轻了，不论是走路还是跑步，真的就会一种没有那么累的感觉，整体的负担就没有那么重了。
二、气质会不同。当然还有带给别人的感受也是不同的，瘦了之后整个人的身材看起来肯定是会更好一些的，到不一定说一定是那种模特的身材才会有气质，拿一个人瘦的时候跟他们胖的时候相比较，瘦了之后真的是会让人感觉到有气质很多的。
我个人是觉得大家在瘦了之后，整个人也会变得自信很多，要知道有太多人都会因为自己的身材而感到自卑，过于自卑的人可能都不敢与人去交谈，但是瘦了之后整个人的感觉就是不一样的，那种由内而外散发出来的自信真的很棒。