汉族人不管迷信不迷信，一般都有36岁过坎儿的说法。
意思是，36岁左右或多或少都会有一些磕破绊绊。
若壮年遗遇不测或大灾大难，人们都煞有介事地渲染，说是36过坎儿不顺。
因此，36岁扎红腰带、穿红裤头，用以驱邪；而男子从35岁就开始进“坎儿”
36岁是第三个本命年
在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年
犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，这样便可消解灾祸、化凶为吉。
人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。本命神的说法来源于
道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在
六十甲子干支之年，叫本命。
元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的宗教，道教自然与天干、地支、
十二生肖有着天然的亲和关系。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为
本命年(9张)首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄
岳飞生于公元一一零三年，
夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。