可不可以用酸奶洗脸？？

Question

请问下大家，可不可以用酸奶洗脸啊，就是那个友芝友的原味凝固型的全脂酸奶，因为是全脂的，喝了怕张胖，就想用来洗脸，或者是用来做面膜，这样可以吗？大家知不知道怎么用酸奶洗脸或者是怎么样用酸奶来做面膜啊，麻烦大家给点法子，谢谢拉！！！！

Answer 1

众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用；其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。
酸奶面膜制作简单，功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：
1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。
2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。
使用方法如下：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

Answer 2

将酸奶倒入盆中，清洗面部三分钟即可。在此之间建议敷酸奶面膜，每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
步骤如下：
材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个
做法：
1
将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2．将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚），用来发酵的牛奶不能用低脂，必须是全脂牛奶，如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3
必要的量加水调整浓度。
步骤：
1．涂抹发酵牛奶，按摩1分钟。
2．以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20—30分钟后，以温水洗净。
4．拍打绿茶水或其它弱酸性化妆水，待其干燥。
5．以发酵牛奶做面霜涂擦脸部(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代)。
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
也可以选用鲜牛奶美白：
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

Answer 3

可以，洗过之后要用清水洗一下脸。喝酸奶也不一定会发胖。有营养的食品吃一点对身体有好处。别为了减肥把自己搞得营养不良。

Answer 4

　　酸奶不仅用来吃，还可以用来保护皮肤－－你妈妈做的不错。
　　在众多天然美容原料中，酸奶是其中不含添加物的佳品。酸奶中所含的维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等，能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，防止皮肤角化和干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。
　　除了直接用原味酸奶涂面外，还可适量添加其它天然物质，如果汁、蜂蜜、小麦胚芽等做成酸奶面膜。还可以将它放入洗澡水中，进行酸奶浴，能美化全身肌肤。

Answer 5

可以，但牛奶更好。