这是一个调解员肠道的排空黑臭的大便每周服用两次排出毒素疏通肠道

Question

如题所述

Answer 1

摘要：


3.然后，把准备好的调味品收拾干净。洗净后，生姜切丝，大蒜切片。


4.接下来，在热锅里倒入适量的食用油。油温高的时候，先把蚕蛹放油锅里。大火变成金棕色后，放姜蒜进去。


5.翻炒一段时间后，将切好的韭菜倒入锅中，将韭菜翻炒至断，加入盐和鸡精，将食材翻炒至入味，即可食用。


韭菜炒蚕蛹是不是很简单？如果你喜欢，可以在家里试试。肠胃起着重要的作用。所以在生活中一定要好好保养，吃一些清肠的食物，这样肠道就不会堵塞，食物也容易消化，粪便也能很快排出体外，对身体很有帮助。


另外，韭菜和蚕蛹都是营养成分，韭菜也是通便的好食物。其粗纤维丰富，不仅有助于缓解肠道压力，还能滋润肠道，排出毒素，用蚕蛹炒，刮油，瘦身。同时也能给身体提供更多的营养，吃一盘就赢了不要增加体重。