要先申明：内向的人不等于人缘不好。
如果把朋友分为泛泛之交和莫逆知己两种的话，那我们可以说外向开朗的人，他们看起来比内向的人人缘好，也只是那种泛泛之交的朋友更多而已。
而要说到莫逆知己这样的朋友，这是需要两个人经过很长时间、经历很多事情“磨”出来。那么只要给足够的时间和经历足够的事情，性格因素就已经不是关键原因，关键因素则变成：双方是否价值观相同，是否足够真诚、善良等朋友看重的品质是否具备。
我们看很多影视作品，包括身边很内向的人，他们虽然不擅长言辞，但是他们一点都不缺少特别特别铁的朋友，每当他们遇到困难的时候，这些“老铁们”会都会拔刀相助。
相反，也有一些人，我们看他口才很好、性格外向、夸夸其谈、好像和什么人都能一见如故聊的特别好，但是这样的人，如果他不够真诚、做事不守信用、只是停留在嘴上承诺的话，经过一段时间再看，他身边几乎没有一个特别真诚的好朋友。
所以，如果你是一个性格内向的人，也不要过于计较，性格的事情是很难改变的，不如就坦然接纳内向这个性格吧，在我们和别人交往中，只要我们拿出该有的礼貌、尊重、真诚、善意和付出，那么我们一定能够收获到同样真诚、善良的好朋友。
职场火锅也是内向性格的人，并不妨碍社交与工作，也没有造成人缘差啊，反而因为性格内向、做事稳重，交了一些真心朋友。当然，性格外向，特别是那些人来熟、人前疯的人，容易与同事朋友打成一片，看似热热闹闹，看似人缘好人脉广，但他们内心深处也是孤寂的，因为他们缺少真心的朋友。
这个世界之所以精彩，就是因为形形色色的性格啊，谁说内向性格人缘差啊？谁说外向性格就比内向性格好呀，许多成功人士都是内向性格的。江山易改本性难移，性格很难改变，你需要的是驾驭性格，让内向性格正面的作用发挥出来。性格往往是天生的，但也会因为重大事件扭转了性格，比如以前活泼开朗，遭遇打击后变成了沉默寡言。总的来说，性格很难改变，不信你试一试，内向的你非要“装”外向的人，你看看你累不累？你看看你会不会“两面打脸”？
内向性格也有非常非常多的优势，你的主要任务就是如何发挥优势，扬长避短，而不是“邯郸学步、两面打脸”。性格往往是天生的，也又少量人是因为重大事件扭转了性格，比如以前活泼开朗，遭遇打击后变成了沉默寡言。总的来说，性格很难改变，不信你试一试，内向的你非要“装”外向的人，你看看你累不累？你看看你会不会“两面打脸”？内向性格也有非常非常多的优势，你的主要任务就是如何发挥优势，扬长避短，而不是“邯郸学步、两面打脸”。
题主自己担心，内向导致人缘差？我来“平衡”下一年。内向的人，一般比较靠谱，路遥知马力日久见人心。不爱社交，有什么不对吗？无效社交还少吗？不爱说话，有什么错误吗？言多必失，祸从口入。内向性格的人，在工作和生活中，非常非常多，一是没有必要改变，二是根本改不了。
综上，性格内向，我个人认为不需要改变，也改变不了。有两点忠告：一是要驾驭自己的性格，阶段性调节性格，该需要说话的时候要说话，该需要交际的时候适度交际；二是物理方法修炼自己放下的心态和能力，放不下是内向人的最大负面效应，解决这一问题，才是根本的。其余的方面，比如，人缘差，都不是主要矛盾。
内向的人的特点是：胆小、不自信、不爱说话、不愿意在人面前表现自己、很孤立、特敏感的人。
性格决定命运，是非常没错的。如果你的同伴不爱说话，你和他在一起的时候是什么感觉？会不会有种很压抑的感觉。也会很不自在。内向的人一般不受同伴的待见，所以人缘很差。
内向的人一般都不太会语言表达，极度缺乏安全感的他们，最怕说话伤到人，结果会弄得很糟糕。
他们在生活当中会多数扮演老好人的角色，没有个人的见解，总是想迎合他人，来满足自己的存在感。这样让人们感觉很乏味，也就没有想继续了解的欲望了。
怎样才能改变这样的命运呢？可以尝试多多的参加集体活动，更多的去和大家交流，在交流中表达自己的见解，和大家多触碰更多的话题。还可以学习至少一件拿手的事情。学会爱自己，你就会发现，你的境遇会改变很多。
内向的人有自己的小世界，她在自己的世界里无法自拔，当有很多人的时候，她就不愿意去说话，不愿意去表达自己，这样的人只会让人觉得无趣和乏味，没有人愿意和这种人交朋友。
所内向的人的人缘会很差，仅仅是因为她们没有敞开自己的心房，如果她们愿意与别人交流的话，也会慢慢变得外向，从而走出自己的世界。
内向的危害有很大，容易造成人的抑郁，所以如果你内向的话，一定要及时的走出来。
首先要有一个自己的朋友圈子，在这个朋友圈子里有你最好的朋友，你十分的信任他们，并且能够在遇到事情的时候与他们及时的做出沟通，根据他们的意见去判断事情的好坏，从而进一步做决定。
当你的圈子有了自己的圈子以后，你就可以扩大自己的圈子，跟朋友不断的交流，不断的沟通，心与心的信任，这样你就能不断的变得外向，，朋友幽默的华话会让你的内心充满快乐，走出内向是一个长期的过程。