韩国凉拌菜上火吗?

我现在有时在超市买点这个凉拌菜吃``都是些豆干`豆皮``面筋之类的``辣椒拌的``但是吃起来不辣``

我想买下吃这个会不会上火啊 ? 会不会长豆啊 ?

吃多了好吗?````

  辣椒性味辛辣热。辣椒属辛热食物,多食可使内炎旺盛,故阴虚炎旺之人禁食辣椒。
  韩国菜介绍--注:摘自土大力餐饮有限公司
  饮食生活方式的特点 韩国饮食生活方式在其漫长的形成和发展的过程中,形成了自己固有的民族特色。表现在饮食结构方面,主食以大米饭为主,即使其他谷物也要加工成干饭状食用。另外,汤为饭桌上的必备之物。副食中,韩国人特别喜食野菜,比如桔梗、蕨菜、水芹菜、沙参、茶菜、蒲公英、小报菜等。肉鱼类中,以牛肉、狗肉和明太鱼为主。
  另外,韩国人还有饮用凉水的生活习惯,很少像中国人这样喝开水、喝茶。表现在食品的食用方式上,韩国人食用鱼、肉、蔬菜,比较清淡,以凉拌和生拌为主要加工方式,且每道菜中,辣椒为必不可少的调料。相对而言,韩国人不太喜欢炒菜和炖莱。

  韩国节日的特殊饮食
  韩国的节日还有特殊饮食,正月初吃糯米饭,艾蒿糕;端午节吃山牛蒡叶饼;重阳节喝菊花酒;冬至吃红小豆粥等。 韩国的季节美食风俗是协调人与自然的智慧而形成的,在营养上也很科学。例如,正月十五吃核桃整年不会生疮, 这必定以补充所缺脂 肪酸,有效防止皮肤的烂、癣、湿疹的科学说法为依据。而立春吃春天的野菜,既有迎春的感觉,又能补充因过冬而缺的维生素。

  韩式料理特点有:
  1、重视五谷杂粮,配伍掺合吃,很重视谷类表皮营养,如淘米至一、两次,从不反复淘米;重五果,汤菜炖菜都有养生果相配伍;重五色,韩餐小菜可谓黄、绿、白、红、黑五色俱全;重五味,这与中餐可谓历史渊源。
  2、喜爱生食,如生拌牛肉、鱼、虾、小海产品、田园山野菜等。理论是易吸收,易消化,营养完整,当然是经过特定加工后才能生食。
  3、一日三餐,泡菜、酱类必备,无论高档酒宴,还是平民百姓,泡菜、酱类必有,就是皇室御宴,各种泡菜也是必备,很有讲究。因为各种泡菜、酱类即开胃,又助消化。
  4、注重营养配伍,如汤炖菜、泡菜等各种相关中药,养生果、仁等必须配膳齐全。
  5、返朴归真,崇尚自然,韩国人除日常主食外,他们的家庭主妇们都有要用五谷杂粮自制米酒、米醋、糖稀、清酱等日常生活必需食物。
  韩餐在未来优势主要是符合时代潮流,讲究科学,回归自然,力求清淡,营养饱和,对人体所需蛋白、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物做到不破坏、易吸收、易消化、酸碱平衡。

  简介几种韩式料理特色菜:
  1、泡菜是一种以蔬菜为主原料,各种水果、海鲜及肉类为配料的发酵食品。它不但味美、爽口,而且具有丰富的营养,是韩国餐桌上不可缺少的主要开胃菜。韩国人中流行的说法是“没有金齐(韩语:泡菜)的饭不是给韩国人准备的。”足见其重要性。每个家庭制作出来的泡菜,其味道和营养各不相同。韩国泡菜种类很多,按季节可分为春季的萝卜泡菜、白菜泡菜;夏季的黄瓜泡菜、小萝卜泡菜;秋季的辣白菜、泡萝卜块儿;冬季的各种泡菜。

  2、石锅拌饭是韩国人民非常喜爱的家常饭之一,各地区的韩国人会就地取材,把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味拌在一起,使你在油香浓郁中保持一份坚挺的“战斗力”,最大的特点“下饭”,即使满满一大石锅的饭,也会让挑食的你吃到锅底精光。其做法更是简便易行,每个人都可根据自己的选材,会有精彩的发挥。

  3、冷面Naengmyon:主要分为汤多且爽口的[水冷面]和以辣椒酱调味的[拌冷面]。而面本身则有两大种:以善麦制成的。
  韩国食品特色

  ①韩国的食品以辣为一大特色,这种辣和中国的辣不一样,中国的辣是香香的咸辣,而韩国是甜甜的干辣,韩国的辣和中国四川的麻辣也不同,属于只辣不麻的类型。吃时不觉得,咽下去辣得人直喘粗气,却让人,欲罢不能。
  ②韩国食品的另一个特色是清淡少油。的确,韩国的饮食以清淡为主,不少人甚至说,到韩国吃饭就像进了庙,言下之意就是缺油水。
  一、 韩国主食
  <1>主食 杂谷饭:主食主要是大米饭和混合小米、大麦、 大豆、小豆等杂谷而做的。 米饭按其原料及制做方法可分为大米饭、小米饭、大麦饭、高梁米饭、土豆饭、大麦高粱米饭、豆饭、红小豆饭、玉米饭、盖浇饭等。 韩国米饭白而且香软,很有黏性,吃的时候如果包上一张撒盐的紫菜,饭本身的黏性会把紫菜包紧,吃起来又香又糯,十分可口。
  <2>汤
  ① 韩食中的汤用蔬菜、山菜、肉鱼、大酱、咸盐、味素等各种材料制做。用酱油调咸淡的叫清汤,用大酱调咸淡的叫大酱汤;先清炖,然后再调咸淡的叫清炖汤;还有凉汤等。
  ② 大酱汤是指在过滤过的酱水里放蔬菜或肉类熬成的汤,是韩国人最喜欢的日常饮食之一。尤其是冬季,牛骨汤里加大酱、白菜、豆芽莱、萝卜炖一下,特具风味。
  <3>烧烤
  ① 烤肉的种类很多,如烤牛肉、烤牛排、烤五花肉等。其中最常见的是烤牛肉。吃烤肉时,生菜、芝麻叶、生蒜及小青椒是不可少的,尤其是用芝麻叶包烤肉,别有一番风味。如果你想从烤肉里补补油水是很困难的,因为韩国烤肉是要把油都沥掉的。
  ② 在多种烤肉中最受欢迎的是烤牛肉(切成薄片的牛肉用佐料腌制 后烤熟)和烤牛排(用佐料腌制后放在铁板上烤熟)。两者皆以生 菜、芝麻叶等沾辣椒酱或豆瓣酱食用。
  <4>火锅类 用章鱼加放辣椒酱等佐料煮成的章鱼火锅等种类繁多。韩国一般的火锅多以海鲜类为原料,可享用到各种海产品的鲜美味道。
  <5>凉拌类 生拌莱 生拌菜在韩食中占很重要的地位,好比中餐中的炒菜。
  韩食中的生拌菜大致分为两种:一是生拌蔬菜,二是生拌肉。
  生拌蔬菜,是将新鲜蔬菜切成丝,用酱油、辣酱、食醋、糖、蒜泥、葱花拌成。生拌蔬菜有黄瓜生拌、萝卜生拌、茼蒿生拌、豆芽菜生拌、桔梗生拌、沙参生拌等。
  生拌肉,是将鲜肉(主要是牛肉)、鲜鱼切成丝或片之后,直接加醋、辣椒酱、芥茉、盐、酱油等调料拌成。其中生拌牛肉,生拌章鱼丝、生拌鲻鱼丝、凉拌鳟鱼丝、凉拌沙鱼丝等是韩食风味中的上品。
  韩国饮酒文化

  ① 给对方斟酒敬酒,必须等对方把酒杯的余酒喝空,净杯后给对方续杯,不能在对方酒杯未空时斟满。
  ② 韩国人从不自己倒酒(独自时除外),净杯后,由他人斟酒,如果只有两个人。双方互相斟酒。
  ③ 长辈与晚辈之间敬酒,晚辈需要侧过身,用手掩饰酒杯,饮净。晚辈在长辈面前是不被允许吸烟的。
  ④ 上下级之间敬酒,通常是上级敬下级,如果上级不敬下级,下级是不能先敬上级的。这与汉族习俗
  相反。
  ⑤ 很要好的朋友之间敬酒,通常先请一方饮净,再由另一方把对方杯子斟满,把此杯就喝空,然后喝完此杯酒再次斟满,还给对方。

参考资料:http://banya8.spaces.live.com/blog/cns!FA705331161BB0FF!340.entry

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第1个回答  2007-08-26
应该不会上火~~如果说热量那也只是~辣椒的热量~~~~其他那些几乎没有热量。。。。因为泡菜也没有经过暴吵所以没关系~~~不过什么东西吃多了都是好滴~~
第2个回答  2007-08-25
不会,辣椒吃习惯了,就不怕了.
我们一年四季都要吃辣椒的,不辣都觉得不好吃.
第3个回答  2007-08-24
不管什么韩国料理 都有辣椒的 那是韩国菜的特色
少吃一点不会上火 就是别吃太多了 顿顿饭都吃那就行了
不会上火的
第4个回答  2007-08-24
吃了不一定会上火,但是得适量,毕竟有很多辣椒。吃完辣椒多的菜,再吃点败火的东西,就一举两得了。

韩国料理别有风味,富于特色。"辣"是韩国料理的主要口味之一,但这种辣却与别的辣有所不同,有人曾经这样描述过,川菜的辣是麻辣,透着鲜美;湘菜的辣是火辣,直冲冲的,不加任何掩饰;而韩国菜的辣却入口醇香,后劲十足,会让你着着实实地把汗出透。