一天喝三瓶安慕希会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

摄入过多的糖分，破坏口腔卫生。
1、摄入过多的糖分：安慕希是一种含糖的酸奶，摄入过多会导致糖分摄入量过高，会引发血糖升高、肥胖、糖尿病等健康问题。
2、破坏口腔卫生：酸奶中含有乳酸菌等有益菌，但这些菌并不足以破坏口腔中的细菌平衡，喝太多会破坏口腔卫生，导致口腔问题。