第1个回答 2018-04-17
一、常穿紧身牛仔裤
现阶段市场上的牛仔裤大多是塑造体形而设计成紧身的,尤其是男性穿这种紧身牛仔裤对生育影响特别大,因为紧身的牛仔裤会压迫男性的睾丸,影响到睾丸的生精功能。不透气,不散热,睾丸温度升高,从而影响了精子的生存。
二、洗桑拿泡温泉
生活水平的提高,各种各样的娱乐减压方式也越来越受人体青睐。泡温泉洗桑拿成为了不少男性用以减压的方式。但是精子的正常生长温度在34-35摄氏度,而桑拿温泉的温度却高达70-80摄氏度,长期处于这种高温环境下,对精子的产生及成长有着很大的不良影响,不利于精子的生长,还会造成死精而致不育。
三、笔记本放腿上
智能科技的发展,笔记本电脑已经非常普遍了,因其携带方便,很多的男性朋友在使用笔记本电脑的时候习惯把它放在大腿上,而这样恰恰是对男性健康是不利的,那是因为长时间把电脑放置在大腿上,会使阴囊温度升高,从而导致损害精子健康。
四、肥胖
生活水平的提高,再加上现代有很多的人大多缺乏运动,导致身体肥胖,其实这样也是会影响精子的健康的,肥胖者体内睾丸酮会转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量。另外脂肪堆积,导致阴囊温度升高,同样对精子健康不利。
五、偏食
人的身体生长维持需要营养均衡,而偏食会导致体内缺乏某些营养,如对男性精子生长有利的锌,微量元素锌能够促进精子的活动,防止精子过早解体,而且还有利于与卵子结合。因此,如果计划要孩子的夫妻,一定要在怀孕前不挑食,保证营养均衡,才能孕育出健康的宝宝
。
第3个回答 2019-10-20
影响男性精子质量的不良习惯
1、裤子过紧
如果男性经常穿过紧、透气性差、散热不好的裤子,容易使阴囊处于封闭状态,不利于空气流通,进而滋生细菌,引起炎症。而且,若经常穿过紧的裤子,还会阻碍阴囊皮肤散热,影响血液循环速度,妨碍精索静脉回流,进而对精子造成不良影响。
2、加班熬夜
生活压力大,许多年轻男人都有加班熬夜的坏习惯,如果男性长期处于精神紧张状态,会导致大脑皮层对性腺轴激素抑制,使精子生成能力下降。
2、抽烟喝酒
香烟中含有的有毒物质对男人身体健康有害,经常抽烟的男性往往会有少精现象,如果男人每天抽烟20根,那么精子的存活率仅有50%,甚至会出现精子畸形现象。
另外,过度喝酒也会影响到男人的生殖系统功能,使男人身体毒素清除能力减慢,进而影响精子质量。研究显示,哪些长期喝酒的人,阳痿、不育的发生率明显高于不饮酒者。