谢谢邀请。如何快速忘了一个女孩子？看来楼主动了真感情，对这个女孩子已念念不忘，也可能导致了寝食难安。
这说明你是个很重感情的人。让你喜欢的这个女孩子一定是温柔善良、美丽动人。只是不知道这个女孩子知道不知道你的心思？也不知道这个女孩子有没有男朋友或者快要或已然结婚？你想快速忘了她，就说明她可能不适合你。
既然不适合自己，就想办法断了这个念想。最近一个阶段，闲暇时间找点事做，比如去旅游开阔一下视野（或许旅途中会遇到让你喜欢的人）、去健身、读写文章、和“过来人”聊聊天、回家多看看父母等，让满满的日程表填充自己的心扉。
都说时间是最好的良药。你也可以这样安慰自己，也许那个你喜欢的姑娘她和别人一样，没啥特殊之处，不过仅仅外表吸引人而已。一个外表能吸引自己的人，当然也能吸引别的男人，这样的人可能只可远远的欣赏，不适合天长日久过日子，不适合给自己当老婆。既然各种不适合，那就做普通朋友最好了，这样你不必把自己的心思敞开，还可以天天欣赏美人，可以随心聊天，也同样会相处得很久。
其实生活中的爱两种方式，一种是爱的执着，一种是“放”的彻底。学会放手的爱，是一个男人最美丽的境界。既然不能在一起，不能相爱，就一定要学会劝导自己放手，放手是另一种爱的“表达”。那女孩子选择了自己的想要生活，也许那样她会觉得更幸福，“放”就是给对方幸福的权利。你这样的想这样做的男人，几乎没有女孩子会不喜欢，所以你一定会找到那个更欣赏你更爱你的女孩，而那个女孩同样会在不远处等着你。
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