空腹吃苹果好吗

如题所述

一般情况下,空腹可以吃苹果。苹果是最常见的一种物美价廉的水果,有些人会担心苹果富含有机酸,空腹时食用,可能会刺激胃酸分泌过多,进而诱发胃病。

但通常不必过于担心,因为不只是苹果,大多数水果都富含有机酸,有机酸会刺激人体消化液的分泌,增进食欲,有利于食物的消化。


所以,对于健康人群来讲,只要空腹吃苹果没有导致身体出现任何不适,就可以放心食用。但对于胃肠功能异常的患者来讲,空腹吃苹果,可能会加重胃肠道的不适症状,因此,可以选择在餐后或两餐间再吃水果。

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第1个回答  2020-09-06

空腹可以吃苹果吗?

第2个回答  2020-09-08
第3个回答  2020-08-20

空腹可以吃苹果吗?