第1个回答 2019-11-24
中医说,人的肾主水,眼部主要反映人的肾和肝,如果在早上睡醒时眼睛浮肿,出现眼袋,就是说肾的排水功能出现问题。
有几点建议给亲:
一是在睡前30分钟不要喝水;
二是在日间可以喝2~3杯的渌茶,渌茶有提神、利尿的功效,还能防电脑的辐射呢;
三是,如果亲有时间,要多用薏米、玉米须煲汤,有保肾,利尿、美肌的功效。
如果出现黑眼圈说明肝脏有毒素积累,也有几点建议给亲:
一是:.用新鲜的蒲公英加鲫鱼煲汤,蒲公英具有清肝明目的作用,一星期2-3次。
二是:.亲平常要多吃养肝的食品,如黑芝麻、核桃,偶的秘诀是将黑芝麻加核桃洗一洗后,在锅里用慢火将其烘干致微微出现香气,然后用搅拌器打至粉末状,用玻璃瓶装起,放在冰箱里,每天早上,在早餐之前,将两汤匙的粉末用开水冲开服用。这样坚持下去,大概一个月,亲就会发现你眼部的改变,而且还能防衰老。
三是.:亲最好在晚上11点钟上床睡觉,因为晚上11--凌晨3点是人体胆和胆“当令”(当班)的时间,子时(23:00--01:00)是一天最黑暗的时候,阳气开始生发。