南方平时几点吃早餐最合适了？

Question

如题所述

Answer 1

相信很多人都有这样一个困惑，因为大家都知道早餐是非常重要的，但是到底几点吃早餐，因为好像每个人时间是不一样的，比如说有些人习惯早起，而有些人早上8点，有些人9点。
其实有医学曾经证明过，早上7点到8点的时候吃早餐是最好的，因为此时人的食欲是最旺盛的，所以说一般在八点之前吃早饭是最合适的时间。

Answer 2

南方平时七点到九点吃早餐比较合适，这也比较符合人体的生物钟。追答

南方平时七点到九点吃早餐比较合适，这也比较符合人体的生物钟。

Answer 3

其实南方人的生活挺悠闲的，如果要上班，基本上七点钟左右吃早饭比较合适，这个时候天基本上也亮了，吃完上班也比较合适。如果休息的时候可以睡到自然醒。

Answer 4

南方人一般7、8点比较合适吧。

Answer 5

7点30-8点30之间，一般南方都是这个时候吃的。