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怎么投篮才能轻松使球旋转
如题所述
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推荐答案 2019-08-29
投篮时用手指拨球,用手腕和手指发力就行.
投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向
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答:
1、首先,
我们要双手肩上投篮,左手扶住篮球,右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指,用力向外拨
。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。2、第一次如果不成功也没有关系。只要多加练习,记住球转动时的手感,那么就很轻松了。
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