我感觉我弟弟有点忧郁症,我该怎么帮助他解决困惑?走出困境,下面是他发给我的消息,求专家解答

伟哥,我现在就是不晓得把目标放在什么位置,如果把那个看得,很重就感觉做任何事情都要想到那个做事,要不然就会感到迷茫着急,但如果看轻了,我又害怕又会像高一那样昏昏噩噩,没法进步。所以很迷茫!我现在硬是把目标和压力搞混了!而且我现在还在想,那些随时都在学习的人他们是怎么一个心态,当然他们是有目标的,我就是不晓得他们是把目标放在个什么位置。

楼主 个人认为这是一种对未来和人生认知不清的状态 你不能说的太明 说得太明 人们往往记不住 只有自己思考过的事情人们才会记忆
你不一定要带着他出去玩 也不一定要找一个异性插入他的生活来提高他的生活趣味

你可以用一些比较侧面的事情来解释他现在的心情与状态,每个人都有一个目标 有些目标是为另外一个人而存在 而有些目标是为自己以后打算, 你先要清楚你弟弟的目标是什么,从而告诉他无论目标是什么,都要经过压力与奋斗,经过压缩和不断改进后所剩的就是你目标,或者给他一些人的成功事例,让他自己体会,这要看你弟弟的悟性了 悟性高 可能几天就懂了,毕竟我不是专业的心理学家,我只能这样片面的帮助你,如果这个方法不行就去找医生吧!
目标不是说放到什么位置就放到哪的,而是靠你自己的努力来定位你这个目标在你心中的什么位置,
比如有些人想以后过奢侈的生活,他们就会通过读书或者从商来获得他们以后过上好生活的门票
,达成目标的路途中往往伴随着压力,如果你弟弟他连这点压力都无法处理 就证明这个目标并非他心中最想达到的目标,压力可以通过成千上万种方式施加在一个人身上,经常看见的就是人们不解和误会,和家中至亲之人的误解。 有了心中最大目标的人,他们是很愿意承受来至这个目标的压力的,而那些接受了不是自己愿意的 或者不是心中的最佳目标的人,他们在完成这个目标的时候都会表示出迷茫和机械般的做事。
希望我对你所提供的这些帮助到你,如果觉得可以,请给最佳
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第1个回答  2011-10-17
多多开导他 常带他出去玩本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-10-17
多陪陪他