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    早上天天吃馒头好吗？会不会没有营养

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    推荐答案   2011-10-31
    不会的面粉是温性的食物对脾胃有好处，大米属于寒性，天天吃馒头易于消化。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-10-31
    挺好的啊，只是只有馒头的话会比较单一，馒头就是淀粉，最好配点蛋白质（牛奶鸡蛋）。要是能再加个水果就好了。
    第2个回答  2011-10-31
    好的 中国人都吃了几千年了 老有营养了本回答被网友采纳
    第3个回答  2011-10-31
    这样会有些营养单一，适当的时候换换口味！
    第4个回答  2011-10-31
    很有营养
    12
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    天天吃馒头会营养不良吗答：经常吃馒头会导致营养不良。因为面食里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。另外一个呢，人体该需要的其他的一些微量元素，它的来源就会减少，所以，其实是因为整个营养的不均衡导致出现的慢性病的高发。
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