孕期由于胎儿对营养素的需求增加,如果孕妇饮食结构不合理,特别容易患营养性贫血,同时由于孕期体重增加,各个系统的器官负担加重,一旦出现贫血,症状会更加明显。常见的症状有面色苍白、头晕、头痛、耳鸣、眼花、失眠、记忆力下降,严重者会出现易怒、精神抑郁等症状。同时全身乏力明显,一般体力活动就会感到全身乏力,需要休息,感觉到体力明显下降。呼吸循环系统的症状,容易出现心慌、胸闷、气短,安静状态下症状轻一些,轻微活动时心慌、胸闷、气短就会加重,有时候需要吸氧才能够缓解症状。所以说孕期容易贫血,并且症状较重,需要引起足够的重视。
孕妇出现贫血的情况后,人体主要会表现出皮肤苍白、全身乏力、食欲不振、腹泻、头晕等症状。在贫血早期可能会容易疲劳或者发脾气,甚至是烦躁、容易脱发等,随着贫血症状的加重,还会出现头晕、乏力,甚至胸闷、气短的症状,这种情况叫做贫血性的心脏病,另外还有人会出现皮肤苍白,甚至是指甲脆弱的情况,这些都可能是与贫血相关的。孕妇如果长时间处于贫血的这种状态,还会影响到腹中胎儿的发育,所以一定要尽早的调理,严重时需要根据医生的指导服用铁剂治疗,建议在饮食上可以多吃动物血制品、动物肝脏来改善孕妇贫血的症状。
孕期发现贫血,要根据检查的结果判断是缺铁性贫血还是大细胞性贫血。因为在怀孕以后,大部分孕妇的饮食结构不合理,使得孕妇所需要的造血物质缺乏。而且由于妊娠月份增加、血容量增加,使血液稀释,大部分孕妇会出现贫血的症状。如果诊断为缺铁性贫血,可以根据贫血的严重程度,选择给予铁剂来进行治疗。同时也要调整饮食结构,例如增加牛肉、羊肉、猪肉、血块等来改善贫血的症状。如果是大细胞性贫血,孕妇需要补充维生素B12和叶酸来改善贫血。