诺特兰德左旋十万有人用过吗？

Question

如题所述

Answer 1

一直在用啊，减脂必备，一瓶100000mg左旋肉碱，含量很高啊，我一般有氧前30分钟喝20ml，明显觉得出汗量增加，而且不觉得累，体脂率明显下降。

每10毫升含左旋肉碱1000毫克也就是1克，一瓶1000毫升总共含左旋肉100000毫克，即100克。一瓶价格399-419，可以吃100次，一天要吃3次，能喝33天，每天需要花12块钱左右。

而常规的左旋肉碱片剂，最高的是100克含50克高纯度左旋肉碱，举例说明：

CPT左旋肉碱共轭亚油酸昆布绿茶胶囊片剂，成分都是减脂的常用元素，一瓶360粒，一粒400毫克，一瓶也就是144克，含肉碱72克，一粒含肉碱0.2克，一次吃4粒，含肉碱0.8克，一天吃两次，一天共摄入1.6克，一瓶199元，可以吃45天，一天需要花费4.4元。

关于左旋肉碱的安全性，这是世界公认的了，不必纠结。而对于安全的使用量，2006年美国营养顾问委员会（CRN）指出左旋肉碱的可测安全限量（OSL）为2000毫克即2克，并将这一值作为FAO/WHO2006年报告中最高可测摄入量。

而在我国的运动营养食品标准中规定，左旋肉碱每日的补充量为1-2克。

所以有人觉得左旋十万效果不错，吃完运动时，出汗多，那可能仅仅因为心理作用+吃得多而已。

毕竟这么多年来证明左旋肉碱有减脂作用的实验用的也不是也不是液体的左旋，所以说液体的吸收率并不一定就比片剂的好多少。