孩子两岁不爱吃饭怎么办

Question

如题所述

Answer 1

孩子今年两岁不爱吃饭，对于这种情况我有几个建议呢。
🏃‍♂️多运动
带孩子多出去转一转，多运动，多跑一跑跳一跳，这样他体力消耗的比较多，肚子就会饿了，当然很饿的时候其实就是不挑食了。
🍬控制零食
一定要控制家里面的零食，不要让孩子经常吃零食。因为孩子如果经常吃零食的话，那么到吃饭的时间他就不会很饿了，而且他知道后面即使不怎么吃饭也能够找到零食吃的，那么他就会形成这个不太爱吃饭的习惯了。
🍜变着花样做饭
孩子不爱吃饭，如果家里零食不多运动也可以的话，那么很有可能是他不喜欢吃现在饭的口味。建议可以在网上下载一个做饭类的APP，然后跟着里面学一下，怎么变着花样给孩子做饭吃，这样子如果里面有的饭很好吃的话，孩子就会喜欢吃了。