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为什么有时候做梦感觉乱七八糟的,有时候很清晰;感觉是在自己身上发生的,但在梦中自己却是旁观者?
如题所述
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推荐答案 2011-09-09
这个是很正常的,梦里的东西就是会感觉比较真实。
梦里的东西不要想太多。
建议好好睡觉,早睡早起睡眠质量就好。
建议睡前半小时一杯牛奶,傍晚的时候可以去锻炼一下。
可以吃维B缓解神经。
要保持健康的心态,这个世界很美好。
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其他回答
第1个回答 2011-09-09
感觉像是另一个自己吧,正常的,别瞎想了
第2个回答 2011-09-10
就是你的 主观上不想那些问题,但是过于疲劳或者劳累有些神经器官就会潜意识的工作思维状态的!
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睡觉
为何
会做
乱七八糟的
梦?甚至梦见没去过的地方,没见过的人?
答:
而由于在睡眠时大脑处于休息状态
,因此在睡眠时期所做的梦不仅不会形成记忆,而且负责逻辑思维的大脑前额叶也是处于休眠当中,因此就形成了乱七八糟没有逻辑的梦。总结来说,人类处于快速眼动阶段(浅眠区)容易做梦,这些梦不仅不会形成记忆,而且由于睡眠周期中深浅睡眠的交替,会在做完梦之后进入深度睡眠...
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