得了胃溃疡，平时吃饭有哪些需要注意的地方呢？

Question

如题所述

Answer 1

得了胃溃疡，平时吃饭需要注意的地方有：

胃溃疡是我们生活中常见的一种疾病，容易反复发生，对我们正常的生活和工作影响是很大的。对于胃溃疡患者来说，日常饮食是需要特别注意的。刺激性食物是最忌口的食物了！包括了辛辣的、油腻的、生冷的、难消化的，以及酒类、咖啡、浓茶、酸性食品。刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃部整体的防御能力，诱发并加重胃病。

饮食要规律，以易消化的食物为主。胃溃疡的发生跟不规律的饮食习惯是有一定的关系的，所以如果患有胃溃疡，日常饮食要以易消化的食物为主，避免刺激性物质，饭要吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。此外，还要限制烟、酒。多吃蛋白质、维生素丰富的食物。蛋白质可以保护胃壁，日常生活中蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、牛奶等。此外，维生素可以强健胃粘膜，也是不可缺少的，含维生素丰富的食品，如新鲜的水果和蔬菜等，这些食物能增强人的体抗力，同时还能帮助修复组织细胞，促进溃疡愈合。
除了饮食外，平时还要保证充足的睡眠，增加适当的运动，消除过度的紧张，生活要有一定的规律，做到劳逸结合，还要注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。胃溃疡对人体健康危害很大，如果得了胃溃疡要尽快对身体进行调养，改善身体，缓解疾病，由于胃溃疡的发病原因跟饮食有很大的关系，因此在生活中应注意饮食调理。这些食物能增强人的体抗力，同时还能帮助修复组织细胞，促进溃疡愈合。

Answer 2

胃溃疡根据疾病时期不同，饮食要求不同。溃疡活动期或出血患者饮食后可引起胃酸分泌增多，不利于止血，因此需禁食。胃溃疡的常规饮食要求如下：

1、进食营养丰富、易消化的食物，避免煎、炸、烟熏食物，尽量进食炖、蒸或煮的食物；

2、避免进食辛辣、刺激性食物，如蒜、生姜或其它刺激性较强的食物，以避免增加胃酸的分泌，加重溃疡；

3、避免禁食粗糙食物，减轻胃部负担，避免影响胃溃疡修复；

4、戒烟酒，烟、酒均可损伤胃黏膜、刺激胃酸分泌，对溃疡不利。

Answer 3

注意吃饭时的状态，注意一定要专心吃饭，不能在半夜吃饭，不能吃辛辣的食物，更不能吃生冷刺激的食物，不能吃油的食物，也不能吃味道太咸的食物。要多喝水。

Answer 4

平时在吃饭的时候不可以吃特别刺激的食物，不能吃特别辛辣的食物，不可以吃酸性食物，不可以吃火锅，不能吃烧烤。