如何才能变得坚强？

Question

如题所述

Answer 1

首先，要想变得坚强必须要有丰富的经历。因为只有当一个人社会经历的多了，什么大风大浪都见识过了了，他的心才会慢慢地变得坚强起来。一个内心脆弱的人他的心理承受能力是很有限的，他如果是要想不管面对任何突如其来的事都能游刃有余，得心应手的话，那么他必须变得坚强起来。最简单的办法就是，他一定要从自己的亲身经历中去学习，去积累，他才会一天天地变得坚强，他才能真正地独当一面，他才能真正的算是一个坚强的人。

再者，要想变得坚强一定要有知心朋友的鼎力相助。很多人可能觉得坚不坚强是自己的事，怎么可能牵涉到自己的朋友呢？那你就大错特错了，我们都是社会人，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，我们每个人都会或多或少地受到身边人潜移默化的影响。就比如一个人有一个做厨师的好朋友，那么他们在一起时间长了，这个人就会被他的厨师朋友熏陶的也会做一两个拿手的菜了。同样，一个不坚强的人也会被坚强的朋友传染的，时间长了，自然而然地也就变得坚强了。

最后，一个人要想变得坚强我觉的主要还得自己有决心、有恒心。一个人只要能够下定决心和恒心去改变自己的时候，那么不管前路有多少荆棘和困难，他们最终都会变成自己要想成为的那种人的。一个内心脆弱的人，因为他们不能够承受太大的困难和挫折，所以就时常需要身边的好朋友来安慰他，帮助他，一次两次还好，长此以往下去，他们也会觉得不好意思的。这样他们就会下定决心，不再给朋友添更多的麻烦，去做一个坚强的人了。

Answer 2

　　1、规律的生活

　　健康的身体是强大内心的基石。养成良好的生活习惯，每天下班后进行适当的运动，周末可以出去爬爬山运动运动，每年给自己安排一次体检；知识是一个人的内在力量来源，知识可以让我们对世界有跟多的认识，让自己的思维更加的灵敏，要记得每天给自己“充会电”。养成良好的生活，自律的生活，与书籍和运动做朋友。

　　2、定制人生规划

　　人是一个害怕孤独和无所事事的生物，当人变得很闲时，就会有胡思乱想，产生不安全感，内心变得脆弱。静下心来认真想一想自己想要的到底是什么？给自己制定一个很难实现的目标和一个近期通过努力可以实现的目标，让自己有方向感的忙碌起来找到自己的人生意义，建立自己的人生规划，有方向的坚持努力。

　　3、做自己想做的事情，不要害怕承担风险

　　随着年龄的增长你会发现，人越长大会变得越胆小，做事情瞻前顾后，害怕自己的一个决定而引发不好的后果，而不敢去做自己想做的事情。如果你对自己有很明确的规划，想要追求自己的所期望的人生，就不要害怕冒险，不要害怕承担责任，去找办法去努力做自己想做的事情。对未来有规划，不害怕冒险，努力想办法，做自己想做的事情。

　　4、学会自我投资，不停止成长，不停止变好

　　很多人在大学结束之后，就会想着用自己这些年所学到的东西，努力奋斗，努力工作，努力变好，认为大学前的投资就够了，现在无需投资，是需要奋斗付出的时候了。

　　但是如果我们在输出自己曾经学到的东西时，还懂得继续给自己灌输新的东西，那就是不同的境地了，你不会被社会淘汰，不会担心自己不够好，而是会内心自信，内心强大的面对一切。自我透支，坚持学习充实自己，让自己变好，给自己创造更多的资本。

　　5、学会独立，独自面对孤独，独自处理问题

　　人其实是一个个体的存在，在生活中绝大部分时间都是孤独的。很多事情需要我们独自面对，很多路需要独自探索前行。所以我们要学会适应这种孤独，能够正确面对孤独，在孤独中成长变强，而不是被孤独打败。适应孤独，逆境成长，积攒力量，让自己变强大。本回答被网友采纳

Answer 3

看看是哪方面吧，如果是情感方面，经历挫败之后自然会坚强起来。