容不容易生病或者感冒主要是看体质和免疫力,容易生病的人体质通常是比较弱的,还有免疫力比较差。
一、容易生病的体质
有一些人确实是容易生病的体质,因为天生的免疫力比较差,或者后天不喜欢运动,导致自己免疫力比较差,有一些基础性疾病,所以当流感季节来临的时候,特别容易感冒。尤其是有一些肺部疾病的人,一旦感冒之前存在的症状就会更加明显并且会加重,有基础性疾病的人一旦再得流感,症状会比原先的更严加严重。
二、免疫力问题
其实大多数人生病都是因为免疫力问题,像老年人容易生病容易,怕冷,就是因为年纪大了之后免疫力变差了,再加上又不爱动的缘故。像是喜欢运动的人或者那些常年运动的运动员,是非常少感冒的。就是因为长期运动有助于提高免疫力,当免疫力比较强悍的时候,就算流感来临也可以靠着自身的免疫力挺过去。所以容易生病的人体质确实是比较弱的,这至少说明你容易被每个季节出现的流感打败。
三、生病不一定是一件坏事
虽然说容易生病的人体质一般都是比较弱的,但是生病不一定是一件坏事,因为生病的话大多数情况下都会发烧,发烧是可以清除体内的一些病毒的,而且人时不时感冒生病一下是可以让免疫力保持一个警惕的状态,让身体细胞保持一个战斗状态。这就是为什么有些人常年不生病,但是一旦生病就容易倒下的缘故,其实小病不断的人,体质反而是偏强悍的。至少在小小的流感面前是不容易被打倒的,那如果长期感冒生病的话,那确实说明体质有问题,需要进行免疫力的补充。