宝宝在断奶后，就需要吃配方奶粉了，但是目前市面上的奶粉有牛奶和羊奶，那么牛奶和羊奶究竟要如何选择？哪种更好呢？
1、营养价值，羊奶中的乳清蛋白比会比牛奶高一些，但是也还没有达到配方奶粉的标准，所以也需要后期添加，在各项维生素以及矿物质含量比上，羊奶也是稍微高一些，但是牛奶中的叶酸和维生素B12的含量远远高于羊奶，所以一岁前的宝宝如果喝羊奶就要另外补充叶酸。
2、消化吸收，羊奶的分子比牛奶小，所以会更容易消化吸收，但是在进行统一的均质机打碎处理后，其两种分子机构红脂肪球的大小都在1微米以下了。不过，羊奶的脂肪中的短链和中链脂肪酸比例高一些，对于肠胃比较脆弱，或者还有消化道疾病的宝宝来说，更好吸收消化。
3、预防过敏，羊奶跟牛奶的蛋白质成分其实时很相似的，它预防宝宝过敏以及缓解过敏症状跟牛奶的作用是一样的，宝宝出现身体过敏的时候，最好的选择是吃水解蛋白奶粉或者氨基酸奶粉。
孩子奶粉适不适合宝宝喝，其实家长只要注意以下几点就可以判断了：
1、看宝宝的消化情况，一款奶粉孩子吃过后一直有腹泻或者大便干燥等不适，就说明奶粉或许不适合宝宝的肠道吸收，需要更换。
2、看宝宝的皮肤，奶粉如果不合适会出现一些过敏症状，如宝宝喝过后，皮肤发红出疹子甚至脸肿等明显的不适，那么除了看医生奶粉也要及时换掉。
3、奶粉的颜色，品质过关的奶粉呈现的是乳白或者淡黄色，味道是淡淡的乳香，如果奶粉颜色过白，摸起来颗粒感较重且质地粗糙，就说明不是好奶粉。
有些宝妈给孩子断奶之后不知道选择羊奶还是牛奶，其实我觉得对于这个问题完全没有必要纠结，首先我们要清楚羊奶和牛奶的区别在哪里，只有了解清楚之后才能更好的去做选择。
首先我们来讲讲羊奶羊奶的分子比较小，而且更容易被宝宝消化和吸收，但羊奶的价格普遍会比牛奶要高，可能是因为比较稀缺，所以价格会稍微贵一些，但不是每个宝宝都愿意喝羊奶的，因为羊奶的味道没有牛奶好，可能还会有点腥，最好可以给宝宝先买一小罐试一下，如果宝宝愿意喝的话再去尝试买大罐的，如果小孩的消化和吸收能力不好的话，可以建议选择羊奶。
其实现在市面上的牛奶营养价值也很高，完全能够满足宝宝每日所需要的营养了，因为品牌有很多，所以有些人根本就不知道如何去选择，我觉得最重要的就是选择一个大品牌，不管什么东西大品牌的都会有质量保证，而且我们选择一款奶粉最重要的就是看他的口碑，但不是每一款奶粉都适合宝宝的，每个孩子的肠道功能不一样，所以适合的奶粉也不一样，不一定别人家孩子喝的好，你家孩子就喝的好，要根据每个孩子的体质来选择奶粉，如果宝宝的抵抗力较弱的话，可以选择一款带有乳铁蛋白的奶粉，因为乳铁蛋白能够有效增强宝宝的抵抗力，但如果孩子的肠道功能不好，可以选择有益生菌或者是益生元的奶粉，有些奶粉的侧重点不一样，所以我们一定要懂得如何去看奶粉的配料表，牛奶最重要的成分就是生牛乳，一定不能选那种带有白砂糖或者有色素和其他添加剂的奶粉，因为这些东西多多少少对孩子的生长发育有一定的影响。
