月子发汗汤的做法

Question

如题所述

Answer 1

女性生产之后家人会想方设法地让其身体恢复的快一些，就会想到让产妇喝发汗汤，但是可能许多人家里是第一次迎接产妇，不知道月子发汗汤应该如何做。可能会盲目地做，就会影响到功效，那么，月子发汗汤的做法请看下文的介绍。

一些女性坐月子期间，身体会出现头痛、关节痛等病症，此时可以喝发汗汤，这是民间的一个坐月子期间对产妇调理身体有功效的汤品。其做法如下：

先要将一瓶黄酒倒入砂锅中，同时再放上姜、枸杞以及大枣，注意在添加之前，需要将姜切成细丝再放，然后大火烧开，之后再改小火煮上十来分钟。当然若是觉得辣也可以添加一些红糖，这样比较好喝一些，需要趁热喝下，切不可等到冷了，那样达不到发汗的目的。

发汗汤用于产后风能起到预防与根除的作用。它有清热解毒、祛风湿的作用，特别适用于月子病，而且产妇除了用发汗汤发汗外，还可以采取以下这些方法发汗：

1、汗蒸发汗。现在有许多的月子中心使用汗蒸箱让产妇发汗，一方面可以将体内的湿气排出去，同时身体内的毒素也能排出，再则受损的细胞也能修复。

2、晒太阳。产妇可以穿上厚一些衣服晒太阳，当然要注意要选择无风的天气，太阳底下坐一会儿就会出汗。

Answer 2

分娩是女性一生中非常重要的一件事情，同时也会对女性的身体产生很大的影响，生过孩子的女性身体非常的虚弱，身体抵抗力下降，这个时候身体代谢废物不容易排除体外，就需要喝点发汗汤，将这些废物排除体外。下面咱们就来看看月子发汗汤的做法。


月子发汗汤的制作方法：


1、制作满月发汗汤，需要黄酒和红糖。应该到超市或者其他地方，买一瓶黄酒，买一些红糖。超市里有卖孕产妇专用的红糖。


2、在产妇发汗前，把黄酒和红糖倒入锅里，注意要根据产妇的需要，选择适量的量，不要把一瓶黄酒和一袋红糖全倒进去。等红酒和红糖一起煮开后，趁热喝下去，盖上被子睡一觉，一般都会发出汗来。

其他发汗方法

1、用被子捂汗

先喝发汗汤，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来，房间里门窗要关上，不能有风。当然，也要注意不要中暑，发汗前也要先备好替换的被子，当发汗的被子湿了后，及时更换干的被子，以免着凉。

2、汗蒸发汗

现在很多月子中心采用汗蒸箱给产妇发汗，效果还不错，不仅能把体内的湿气排出来，还能排出体内的毒素和修复受损细胞，一举三得，是一个使用非常方便，效果好的一个发汗方式，现在很多产妇都会买回家自己发汗。

Answer 3

主料黄酒，加生姜枸杞和红糖煮，并且趁热喝下，盖几床被子，只露脸可以呼吸就行了，全身一定都要出了汗后，最少要两个小时，一层一层的揭去被子，注意期间不要漏风，否则前功尽弃哟。

Answer 4

这个月子发汗汤，首先可以用鸡汤啊，稍微多放一点酒酿下去，煲出来的以后热腾腾的黑道道

Answer 5

这个做法应该就是放不同的食材，选择最好是选择比较新鲜的，所以这样才能够让他口感吃起来非常的好吃，而且营养的吸收也是非常丰富的，再加上他的做法比较简单。