换季的时候脸部过敏,是一个非常让人头疼的事情,而且也非常普遍,基于这种情况,个人分享以下几种方法,仅供参考。
第一就是远离过敏源
因为脸部在换季的时候出现过敏,最为主要的一个原因就是接触了过敏原,对外界的一些花粉、粉尘或者是吃的一些食物,如果是过敏源的话,那么就容易导致面部过敏。对此还应该注意远离这些可能会引发过敏的东西,必要的情况下,要到医院做过敏原方面的检测。
第二,要注意个人清洁卫生工作
如果脸部过敏发生之后,要加强脸部的清洁卫生工作,但要用温和的洗涤产品,这对于减少细菌的滋生有非常重要的作用。
第三,适量使用抗过敏的药物
过敏之后如果情况较为严重,还最好是在专业医生指导和建议之下,使用抗过敏的药物,有内服的抗过敏药物,还有外用涂抹的药物,可结合个人的实际情况来选用,但千万不要盲目乱用,以防没有起到抗过敏作用,反而对肌肤造成了更大的损伤。
第四,就是要多注意休息,保证充足的睡眠
在皮肤过敏的发病阶段,多注意休息,保证充足的睡眠,能够有效增强身体的免疫力和抵抗能力,这样对于肌肤恢复也是非常有帮助的,建议每天睡觉在10到12个小时左右。
总结:脸部换季过敏可以采取一个快速消除的方法非常的多,上面介绍的这几种可以结合实际的情况综合起来应用。但是如果过敏情况非常的严重,特别是红肿、疼痛、起疙瘩等比较多的时候,也不要轻视要,要到专业而正规的医疗机构,进行初步的诊断和治疗。
换季脸部过敏,要从以下几个方面改善,
一、1、冷敷减轻过敏症状。可以用生理盐水或矿泉水,浸润纱布后冷敷,每次5-10分钟,每天3-5次。
2、加强局部保湿,推荐维生素E软膏等医用保湿霜。
3、简洁护肤,少用洗面奶、面膜、爽肤水等护肤品,尽量不化妆。
4、加强防晒,紫外线会加重过敏,注意多打伞。
5、不吃辛辣刺激, 不饮酒,不熬夜。
二、缓解过敏症状:
1、做好皮肤防护措施
皮肤过敏与接触外界的刺激物有关,比如花粉等。在这个季节,尽量减少外出,实在需要外出的,就要做好防护措施,尽量少晒太阳,出门戴好口罩。
2、注重清洁
特别是脸部清洁,但要注意的是不要过度使用洗面奶等化学物品,这些都容易加重皮肤过敏的症状。建议只清水洗脸既可,特别是外出归来时,用清水洗脸,可以把外出带来的粉尘、细菌等过敏源清洗掉。
3、多补充维他命C
维生素C的缺乏容易让肌肤干燥,从而发生脱皮、发红等过敏症状,多补充维生素C可以有效的减少皮肤过敏。
4、保持充足的睡眠时间
足够的睡眠时间有助于体质的强健,加强免疫力预防过敏。