女人在感情中,如果总是静不下心,怎样才能调节好?

如题所述


人这一辈子,总会有这样那样的烦心事,缠绕心头,怎么也疏解不开,不肯和别人和解,也不愿意放过自己。

总是和自己兜圈子,但是兜兜转转,自己的心,还是静不下来,还是有千思万续,萦绕心头。不过,女人这一辈子过得都不容易,既然有些事无法让自己静下心来,那就去旅行吧,看一看外面的世界,才能更好地成全自己。

人生总会遇到低谷,但是旅行的好处就在于随时随地都能发现新事物,总会有一些新奇的东西能够吸引你的注意。

看过山河大海,看过浩瀚星辰,看过大漠孤烟直,看过半壕春水一城花,烟雨暗千家。大自然鬼斧神工,总能雕琢出不一样的美景。


等你“会当凌绝顶,一览众山小”时,才会觉得原来在这个世界里,一个人的喜怒哀乐,是真的不值得一提。

也只有当你看到这些浩瀚无垠的壮阔景色,才会觉得原来之前的那些烦心事,已经随着心境的变化而烟消云散。

的确都是这样,我们之所以会沉溺在一种情绪里,静不下心来,完全是因为我们没有见过更广阔的世界,才会选择安于一隅,然后和自己的悲愤烦躁作斗争。

等到见识了更广阔的景色,自己之前的烦躁完全一扫而空,心情也往好的方向发展。

也只有让新奇的景色吸引你的注意力,你才会将负面情绪慢慢转移,等到真正反应过来的时候,坏情绪已经消失不见,自己也豁然开朗,慢慢地静下心来,慢慢地重新开始生活。


旅行的意义就是为了舒缓人的心情,在繁忙的工作里,也能有空闲时间去将不好的心情排解。

有人说过:“旅行的意义,就是产生敬畏感,并且感受敬畏感。人们常常能够在敬畏里感受到崇高与美,从而产生温暖与愉快的感觉。”

我们在影视剧里经常看到女性角色如果情感或是家庭出现了问题,有时候“离家出走”,选择去旅行一段时间,看看外面的风景,只有这样,才能静下心来想一想存在的问题,和让自己难受的点,再想办法去解决它。去看看自然风光,或是看看人文景观,去其他地方,感受不一样的风土人情。

还有一些女人,由于工作时间太长,备受压力,长期处于高压环境下,整个人看起来就是那种郁郁寡欢,没有什么精神气。但是又时常静不下心,不切实际,东想西想。旅行对她们的意义,可能就是释压。


现代女性的压力的确很大,很多人都会选择不同的方法释压。可是去旅行,就是要你用新事物疗伤,这是让人在欣赏美的事物里解压,在心里无数的赞叹中不知不觉地开始慢慢改变自己的心态。

还有的女人,受过情伤,迷失过自我,为了爱情,把自己低落到尘埃里,为了博得那个人的青睐,硬生生把自己装扮成了不像自己的模样。旅行的作用,就是让你在另一片天空下,另一番风土人情里治愈情伤,也找寻自我。

有的人千里迢迢拜访西藏,就是为了在那片净土找到真正的自己。西藏圣洁的哈达,五彩的经幡,晦涩难懂的梵语,无一不将每个人的心灵洗涤。也是在这片领土,似乎才明白了生命的意义,真正的自己。

很多人的旅行,似乎就是为了找到自己,女人为了感情,为了家庭,为了太多的事情奔波劳累,似乎就是没有为了自己而真正过活一次。


去旅行,就是为了让你静下心,思考人生的意义,思考人到这世上走一遭,究竟该不该自私地活一回,只为自己考虑一次。

以前的社会,很多人把女人当作男人或是家庭的附属品,社会慢慢在进步,可还是会有很多人对女性充满歧视和贬低。

有时候就是遇人不淑,才会导致对自己产生怀疑,对自己的价值变得不自信。静不下心来,想不通到底是哪里出了问题,不如就来一场说走就走的旅行,什么都不要去管,就随着自己的心意,去看看外面的世界,去看看别人的人生。

就是在自己长期囚困的牢笼里待得太久了,才会误以为这个世上的所有人,都是像自己这么活着。去旅行一次,你一定会有不一样的收获。


女人这一辈子,有太多的苦和累,只有自己咽下去。总是在一次又一次的失望中,学会了坚强。

可是还是会有很多时候,对于现实里的无奈,让自己静不下心。既然如此,那就旅行吧,来一场说走就走的旅行,不要为谁而困在原地,外面的世界要多看看,才知道人生的美好不止于此。

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第1个回答  2020-10-05
女人在感情中,如果总是静不下心,我建议你可以带上耳机去奔跑来释放自己的心情,或者是跟朋友一起去旅游来调节心情。
第2个回答  2020-10-05
可以选择一个时间来好好的反思自己,想一想自己想要的到底是什么。如果这段感情不是你想要的,那么就果断放弃。如果这段感情让你留恋,那么就好好的珍惜。或者跟朋友好好倾诉一下,让朋友给你提建议。
第3个回答  2020-10-05
一定要多想想让自己快乐的事情,要跟着朋友一起出去游玩,彻底放松下来,这样就能够调节好自己的心情。
第4个回答  2020-10-05
女人在感情中如果静不下心来,最好离开一段时间,让自己好好想清楚。