控制不住抖腿的习惯，到底是由哪些原因引起的呢？

Question

如题所述

Answer 1

抖腿其实是很正常的行为习惯，纯粹是习惯性的动作。为什么会抖腿呢？我觉得呢？有可能当时他很无聊，为了打发时间，习惯抖动，也有可能为了缓解尴尬而习惯性抖动。抖腿大多是人们的一种习惯动作。至于一些科学道理，我不曾了解，但无论怎样，做人还是要注意一下生活中的小节，以小失大，得不偿失。

感知到自身威胁引起的，这四条都有可能，但是通过我自身以前有过的情形来判断，不仅仅于此，比如对于一件事的傲慢情绪，或者是平时习惯性的动作等等心理因素构成的。它的症状主要是患者无法控制自己的抖腿行为，除了疾病和习惯外，大多数抖腿都是下意识的，是缓解焦虑的一种方式，大多数人在抖腿的时候，譬如在上课开会，感觉自己被束缚了，从而下意识的抖腿来缓解坐得时间越长就会越觉得不舒服，在潜意识里面就会自不而然地抖起来，因为抖动时两腿会瞬间分开让血液流过，这样的话坐得时间长点腿也不会觉得麻，注意力不集中，人的四肢受大脑中枢控制，当大脑无法集中到某一件事物上时，才会有多余的肢体信号传递出来，也是“一心不可二用”的一个佐证。有利于我们的思考，这是因为我们大脑中控制认知功能和运动功能的区域有所重叠，因此我们经常能看见一些人在专注思考时身体并没有“闲着”，踱步、转笔、抖腿等等

不能控制的抖腿，我认为是神经系统问题，是神经的有损伤，造成不由自主的放电。这好比线路的电线，如果电线外缘的绝缘皮破损了就会经常放电漏电现象。手足徐动、震颤、表情稀少、皮肤发黄、肝肿大、腹痛、恶心、呕吐、腹胀、消化不良、厌食、腹泻、角膜边缘与巩膜交界处常有绿褐色或金褐色色素环，应考虑肝豆状核变性。

Answer 2

当你长时间坐着，姿势僵硬。或者是座椅非常高的情况下，血液流动不畅，肌肉僵硬，这时候就会控制不住的抖腿。通过抖腿的方式，去加快血液循环，改善僵硬的感觉，让肌肉得到放松，从而让身体处于一个舒服的状态。

Answer 3

抖腿是一种惯性动作，如果长期坐着保持同样的姿势，导致腿脚变得僵硬，就会下意识做出抖腿的动作，并且不受控制。还有些人是因为过于无聊，为了打发时间，所以就会出现这一习惯。

Answer 4

这是一种惯性动作，大多数出现抖腿动作是无意识中发生的，是一种自然现象。