1、什么是生命：
生，就是无中生有，就是创造，就是事物的存在。命，就是期限，就是过程。生命，就是一段有限的存在，一个无中生有然后复归于无的过程。人生不过一世，草木不过一秋。生命，本于无，止于空。你从来处来，将向去处去。在这空无之间，在这去去来来之间，生命是一个伟大而美丽的存在。这种存在的意志，就是生机，就是生命力。就是生命之花，就是宇宙的奇迹。因为生而有命，生命只是一个期限，所以生命唯一继续存在的机会，就是生生不息地创造——创造新的生命，创造生命的延续。
2、对生命的感悟：
生命，只有一次的生命。生命，珍贵无比的生命。用小沈阳的一句话就是“眼睛一闭一睁，一天过去了；眼睛一闭不睁，一辈子过去了”.生命是公平的，给予每个人同样重的东西。可是总会有一些人拥有健全的四肢，聪慧的头脑却做一些违法的事情，这就是聪明和不聪明的差别。我们应该好好利用它，时间如白驹过缝，没后悔后悔药可以吃，所以不要等到失去后，才懂得珍惜。
3、自我保护方法：
（1）发现有人跟踪怎么办？
上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻 、灯光昏暗的地方。
当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者！
向路上大的机关单位求救，如去机关单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋！为此， 生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。
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