补偿没有统一的标准，具体赔偿数额要看对你们家的具体影响而定，以双方都能接受为原则。
《
民法通则》第八十三条 规定不动产的相邻双方，应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理截水、排水、通行、通风、采光等方面的相邻关系。给相邻方造成妨碍或损失的，应当停止侵害，排除妨碍，赔偿损失
大城市住宅
日照标准为大寒日≥2小时,冬至日≥1小时,老年人居住建筑不应低于冬至日日照2小时的标准;在原
设计建筑外增加任何设施不应使相邻住宅原有日照标准降低;旧区改造的项目内新建住宅日照标准可酌情降低,但不应低于大寒日日照1小时的标准。” 因此,如果低于上述标准你可以要求赔偿。
挡光赔偿标准不同城市具体规定不一样，具体以当地规定为主。
变压器距离民宅5米以上则为安全。
以长春市为例：
根据《长春市生活居住建筑日照管理暂行办法》中第二十五条规定：
因城市建设需要，新建建筑降低周边生活居住建筑原有日照时数，给被遮挡生活居住建筑的空间环境等造成一定影响，但仍能满足本办法规定日照标准的，
建设单位与被遮挡生活居住建筑所有权人进行协商，可以给予被遮挡生活居住建筑一次性经济补助。补助金额按照下列规定执行：
补助金额=每个窗户面积×降低日照时数×补助标准
每个窗户面积（平方米）和降低日照时数（分钟）的计算以建设项目日照分析报告提供的数据为准，补助标准为100元/平方米・每分钟。
根据《国家电网公司电力安全工作规程(配电部分)》第六节第十三条规定，10kv的变压器安全距离是1.5米。