我宝宝几天没拉便便了，有点担心
我家的也经常这样，有什么办法能治宝宝便秘吗？
嘿~小小的便秘根本打不倒妈妈们，
妈妈们也各出奇招
有的忙着宝宝肛门塞点肥皂头，
或者是用开塞露，
还有直接去医院给宝宝灌肠
可以说，10个妈妈当中，有8个妈妈都曾被宝宝便秘的问题困扰过
宝宝3天不排便≠宝宝便秘！
还要区分到底是便秘还是攒肚？
我们就来一起学习一下
宝宝攒肚和便秘的相关知识，请对号入座哦！
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这些信号说明宝宝便秘了
1：宝宝排便时表情痛苦，排便困难，甚至不愿排便；
2：大便干硬、结块，或呈球粒状；
3：宝宝出现肛裂，大便时有血丝；
4：宝宝放屁很臭，大便有异味异常酸臭。
便秘并不是以排便间隔时间为标准，只要排便是规律的，宝宝排便顺利，就算两三天一次也不属于便秘的范畴。
便秘对宝宝健康的影响是隐性而长期的：
便秘容易让宝宝产生烦躁的心情，还会影响食欲
因为排便困难甚至还伴着疼痛，会让宝宝因为害怕排便而忍住不排，造成大便更加干燥而恶性循环，正常排便习惯也更难养成。
便秘 还会造成痔疮、肛裂等问题
最后，引起便秘的原因有很多种，敲黑板，必须看医生，必须看医生！
让宝宝远离便秘？还需注意这两点
1、适量吃肉制品，搭配蔬菜
肉制品中含有较高的动物蛋白，与植物蛋白相比更难以消化，在肠道内停留时间长，容易产生便秘。
建议家长在给宝宝做肉类辅食时，搭配高纤维的蔬菜一起吃，这样可以有效预防便秘！
2、少吃快餐、精细加工类食物
如炸薯条、披萨等经过精细加工的油炸快餐类食物，容易引起便秘。
这些食物中的天然纤维素已经被破坏了，不仅会导致便秘，还会因为热量摄入过多而产生肥胖，平时避免让宝宝少吃这类食品。
攒肚的宝宝，通常表现如下：
1：宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现
2：大便呈金黄色长条状，没有结块(母乳喂养的宝宝大便可能会偏稀)
3：大便没有酸臭味
4：宝宝精神状态好，食欲好
但如果宝宝超过3天没有排便，也考虑可能是便秘了，或受其他肠道疾病因素影响，这种情况最好让医生来诊断。
便秘：宝宝大便干燥，隔时较久，大便较干硬，便便次数少，排便费劲，容易憋红脸，或拉出血丝。睡不好，食欲不佳，便便时容易哭闹、烦躁不安。
便秘时可尝试按摩、食疗，或使用开塞露等。攒肚无需特别处理。