1、洗面奶要选好
长痘的皮肤一般会比较敏感，不适合清洁度高但洗完后很绷紧的洗面奶，而应该找一款温和不刺激的，洗完不绷紧也不会觉得干的洗面奶，例如氨基酸洗面奶，因为长痘的肌肤本身就缺水，洗完脸后更缺水的洗面奶还是少用为妙。
2、经常补水
体内需要补水的同时，脸上也需要补水。很多人以为夏天爱出油，所以痘痘长得多，到了秋冬季节会有好转，却不曾料想，脸上爱出油是因为脸上缺水，而秋冬季节则是脸上非常缺水的季节，不注意补水的朋友反而长更多的痘痘。补水面膜可以天天敷，敷完可以适当拍点爽肤水。长痘的朋友不适合用油腻的乳液，可以转用一些比较清爽的纯露或者补水凝胶。
3、挤完痘痘要消炎
挤痘痘是很讲究技巧的，如果处理不当就会产生一系列的后遗症，例如痘印、痘坑等。挤痘痘的时候千万不要用手去碰脸，可以用纸巾把挤压的手指包好再挤，一定要把里面的脓血都挤干净，挤到只能流出血清为止，这样可以减轻痘印。
挤完之后一定要记得消炎，可以去药店买瓶生理盐水，也可以用芦荟胶，芦荟胶连续几天涂在挤过的地方，几天后会结痂，痂掉了就好了，但是如果是疤痕性的皮肤，会留下一点点痘印的，不过时间长了也会慢慢淡的，不用太过担心。
4、定期去角质
过多的角质堆积在皮肤上会造成皮肤的负担，不仅导致皮肤粗糙、黯淡无光，还会使敷在脸上的精华无法吸收，定期去角质还可以淡化痘印哦。
5、注意防晒
很多防晒霜都是很油的，所以小编不建议长痘的朋友用防晒霜，以防毛孔堵塞，长出更多的闭合性粉刺。但是可以选择原始的方法，戴帽子或者撑伞，反正能挡住紫外线就好，因为照射过多紫外线会留下痘印。
6、注意防辐射
辐射会减慢痘印的恢复，因此尽量少用手机和电脑等容易产生辐射的电子产品。
7、尽量少用化妆品
很多痘友为了掩盖痘痘，而常用一些遮瑕膏或者BB霜等化妆品，其实这样会加大皮肤的负担，很伤皮肤的，尽管你卸妆卸得很干净，但是从你涂上脸的那一刻，你就已经开始在闷痘了，这样会滋生闭合性粉刺的。
祛痘小窍门八：不要熬夜
熬夜会使皮肤上的色素沉着，会拖长痘印恢复的时间，甚至可能会加深痘印，不想让痘印久久不消的朋友们，要坚持每天早睡哦。
祛痘小窍门九：补充维生素
多吃富含维生素E的食物，例如猕猴桃、橙子等食物，可以帮助淡化痘印，此外，还可以用刺破维生素E胶囊，把里面的维生素E浆液用来涂在痘痘上，一来可以催熟痘痘，二来可以淡化痘印。
祛痘小窍门十：经常清洁枕头套和被子
枕头套和被单睡久了会有许多螨虫、头屑、死细胞等脏东西附着，而且我们睡觉的时间也比较长，久而久之，细菌就会感染到我们脸部的皮肤，就会滋生痘痘，因此，我们要经常把枕头套和被子拿出来清洗或者拿出来暴晒，以杀死附着在上面的细菌。
痘痘，永远是女性追求美的路上的绊脚石，是爱美人士的心头大患。明天有一场重要的约会，可是脸颊突然冒了一颗大痘，化妆也遮盖不住，这种情况长痘痘的妹纸们是不是都经历过?
不要说普通人了，不少明星们也有这样的困扰，比如说干练优雅又完美的刘涛也曾收到过长痘的困扰。
看这发出来的自拍照，虽然痘痘影响了颜值，但我们涛姐还是依然能自信面对呀!
就连我们美颜盛世的Angelababy在高清的镜头下，额头的痘痘真是无情出卖了她啊~
然而，每个人痘痘的成因不同，痘痘类型不同，有些自己能挽救，有些需要医生才能挽救。小编今天就跟大家深扒痘痘君的一生，让你战痘之路走得更顺利一些~
什么是痘痘?
在分泌皮脂的皮脂腺与毛孔的复合体上附着各种皮肤细胞、细菌、皮脂垃圾等，从而引起化脓性反应，或者皮肤结构破损的毛脂腺单位的炎症性疾患。
痘痘的种类有哪些?
(由于图片实在过于辣眼睛，小编调小一点尺寸，让大家看的舒心一些。)
囊肿型
看上去红肿，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出。
脓包型
一般由丘疹演变而来，先演变成豌豆大的水泡，约1-2日演变成脓包。
结节型
结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿，两者并存成为结节囊肿型痘痘。
白头粉刺
白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小半球形白色小皮疹，质硬。
黑头粉刺
黑头粉刺又称开放新粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。
丘疹型
丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为脓包，两者并存成为丘疹脓包型痘痘。
长了痘痘到底要不要挤?
不知道大家有没有关注之前有个热搜，国外有个网红妹纸，挤破了眉毛附近的一颗痘痘，48小时之后，妹子脸上原先长痘痘的附近肿了一大块，左眼都快睁不开了。医生说这个原本普通的痘痘，被她挤开后，由于脸部细菌感染伤口，引发了
“蜂窝性组织炎”。如果就医不及时，后果不堪设想，轻则导致左眼失明，重则细菌蔓延至脑部，危及性命。
所以听一句劝，千万要忍住，别手贱去挤长了的痘痘!小编曾经因为脸上爆发了大片的痘痘去看过皮肤科医生，医生也是说长了痘痘不要挤哦!挤破痘痘的毛囊的话，等于为你手上的细菌打开了大门，这可能会恶化因为长痘而感染的毛囊情况。
为什么会反复长痘?
1.毛囊堵塞
长痘痘的原因有很多种，最简单直接的，就是毛囊堵塞。毛囊堵塞以后，毛囊里的油脂排不出来，越积越多就形成小痘痘。
2.热气上火
这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，脸上就容易出现又大又红的清晰痘痘。所以长痘痘的妹纸们一定要忌口啊!
3.内分泌失调
基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍会出现连片痘痘，生理期到的时候会特别明显。
4.压力熬夜
在紧张压力或长期处于压力下，时常熬夜，生活作息没有规律，脸上各处就会出现一片痘痘。
不管是青春痘还是成人痘，祛痘和去痘印真是让人操碎了心。与其花大把的时间和软妹币在之后的去痘印上，不如在长痘的时候我们就做好护理。今天就要和大家分享几招祛痘不留痕的良方。首先要做好洁面和补水保湿，及时使用祛痘产品，加快痘痘消除。除此之外，还可以配合很多有效的小妙方，不仅能让痘痘加速消除，还能让痘痘消失不留痕迹。
白醋喷雾
将白醋和纯净水按照1：3的比例调配好，混合搅匀之后，倒入喷雾瓶中。每天洁面后，将白醋水喷在脸上，或者轻拍在脸部至肌肤湿润。
功效：这个方法能消除痘痘、痘痕，并且还可改善油痘肌。坚持使用一个星期，皮肤会变得细嫩，减少肌肤出油。
牙膏+盐水
取一条干净的毛巾，将其完全侵湿在稍烫的淡盐水中，敷在长痘的地方。敷后再在长痘的地方涂抹适量中草药牙膏即可。
功效：生理盐水的消炎作用，加上牙膏中有抑制牙龈红肿、收敛的有效成分。方法看似简单，但紧急祛痘十分有效，而且不会留下痘印。
芦荟蜂蜜面膜
将芦荟去皮，取用适量芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起。将调制好的面膜涂抹在脸上长痘的地方，20分钟左右用温水洗去。
功效：芦荟的消炎镇静效果是众所周知的，而蜂蜜也有很好的消炎镇静作用，两者搭配使用祛痘不留痕哟!
草莓酸奶面膜
把新鲜的草莓弄成泥状，然后加入适量的酸奶中充分调匀。混合后用来敷脸或者敷在长痘痘的部位，每天一次很快就可以击退痘痘。
功效：草莓中含有大量的水杨酸，可以调节肌肤的水油平衡。酸奶含有各种各样的微量元素及维生素，外敷能够祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘。
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查
看
更
多
需要反问一下，是什么痘痘？例如，青春痘这类生理方面的痘痘，压力产生的痘痘，还是上火的痘痘。
对上火的痘痘，需要清火。
生理的痘痘，需要等待或者看医生。
压力痘痘，需要调节自身情绪。
一般特别大的痘痘，我的处理方式是（个人偏方，不权威）：第一步，贴祛痘贴，会快速的让痘痘里的浓流出来。在屈臣氏等这些商店都有卖。第二步，涂芦荟胶。芦荟胶真的是神器，会让痘痘加速消失还不留疤。
祝你越来越美！
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
精油祛痘方法不错喔：
将薰衣草4滴、茶树精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中调20ml充分调和均匀，然后用来按摩面部。如果你只是几个小痘痘的话，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶树精油点涂在痘痘上就可以了，还不需要那样按摩面部呢。但是效果也很显著的，只要记得早晚都擦上，相信你脸上的痘痘就会慢慢消失的哦！
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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