在日常生活当中，经常会有人觉得自己反应迟钝，他们认为迟钝是很难改变的，其实不然，只要我们找出原因就可以克服反应迟钝这个毛病
找出反应迟钝的原因
1
有时候思维跳跃快的的人往往反应迟钝，这里说的是思维跳跃快而不是思维敏捷，无法长时间把注意力集中到一件事，想得多做的少容易反应迟钝
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2
内向的人也会反应迟钝，整日孤陋寡言，不苟言笑的人，大脑得不到锻炼，也会造成反应迟钝
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3
经常熬夜睡眠不足的人，大脑得不到休息，反应也会迟钝
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4
如果你饮食不当的话也会造成反应迟钝，长期饱食，吃太多的油脂食品或者不吃早餐等也会导致反应迟钝
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5
抑郁症的人也会反应迟钝，他们很容易受外部因素影响，不敢说不敢做，很容易反应迟钝
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END
如何克服
平时多读书，多看书，练习说一点语言丰富有逻辑的话，激活你大脑的功能区，让你的脑子反应没有那么慢
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多出去做运动，参加集体活动改变自己的内向性格，这也是克服反应迟钝的很好方法
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注意饮食，多吃绿色食品，适当饮食不要暴饮暴食，不要不吃早餐
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无聊的时候玩点益智的小游戏，锻炼你的大脑变得灵活起来
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-25
这个一般是天生的。遗传导致的，有的人反应就是比较慢一点。比如。我们家那位就是这样子，要说起来文化也不是太低啊，他还是当老师的呢，但是。有时候平时和人家聊天人家说什么她有时候一下子就是反应不过来，社交能力比较弱。
第2个回答 2020-09-26
如果反应慢但是能回答出来问题，那可能是真的反应慢，如果回答不出来问题那可能就是知识储备不足了
第3个回答 2020-09-27
都不对，是习惯
第4个回答 2020-09-27
我觉得两者都有关系，但是后者占比多一点。