怀孕后一直想吃东西，这是正常现象吗？

Question

如题所述

Answer 1

序言：女性在怀孕之后，由于身体激素的变化，食欲也会激增，这是一种非常正常的现象，发生在很多孕妇身上。但是我们在吃饭的时候一定要学会控制自己，大家都是成年人，有一定的自制力。如果不控制自己食欲的话，那么在生产的时候将会感觉非常的困难，而且会患上妊娠高血压，糖尿病等疾病。

一、正常现象

孕妇自从怀孕之后，会发现自己的食欲变化了许多，看到一些比较好吃的东西就控制不住自己。吃完东西又想睡觉，这是怀孕之后的一种正常表现。但是这种情况不会发生在每一个孕妇身上，和个人的激素有关。有的孕妇早孕的时间反应比较长，直到18周左右才会消失。也有的孕妇一直到生孩子之后食欲都会特别好，但是我们在吃饭的时候一定要控制一下自己，可以少量多餐，多吃一些自己喜欢吃的食物。

二、多吃容易消化的食物

在怀孕的时候，其实是一件非常辛苦的事情，在这10个月内，孕妇都要合理的控制自己的体重。如果体重增长速度过快的话，将会影响到孩子，而且还会患上一些孕期会发生的疾病。我们可以多吃一些容易消化的食物，比如说馒头，面包干等等，也可以在一定程度上减少呕吐现象的发生。

三、少吃多餐

如果是妊娠反应比较重的孕妈，我们不要在意进食的时间，在自己想吃的时候就可以吃。在吃饭的时候，我们可以少吃一些，多吃几顿，这样就可以在一定程度上减少一直想吃东西的现象。在睡前和早起的时候，我们可以吃几块面包，这样就可以增加进食量。孕妇每天都要补充一定的蛋白质，我们可以吃一些肉，同时新鲜的水果和蔬菜一定要吃。

Answer 2

是的，是因为怀孕之后，一个身体里面有两个心跳，有两个生命，所以对食物的需求量比较大。

Answer 3

是正常的现象，在怀孕之后孕育宝宝之后，胃口就会出现大增的情况，所以总想要吃东西。

Answer 4

这是非常正常的，因为你现在一个人要担负着两个人的饮食，所以你就会经常感觉到饿想吃东西。

Answer 5

这是很正常的现象，因为孕妇在怀孕之后肚子里就多了一个孩子，会吸收孕妇的养分，所以孕妇就会变得特别的能吃。