骨折适合吃什么水果

Question

如题所述

Answer 1

骨折后患者应该多吃富含维生素C的水果，因为维生素C对身体本身的恢复有很大帮助，也对骨折的愈合有很好的促进作用，比如猕猴桃、桂圆、荔枝、橙子、柠檬，还有葡萄、香蕉都可以食用。

另外，骨折后病人往往需要卧床休息，特别是下肢骨折。长期卧床容易引起病人的便秘，可以服用润肠的水果，比如香蕉。多吃香蕉可以预防便秘，还可以补充微量元素和钾元素，预防低钾血症。另外，骨折的病人还要积极补充碳酸钙和活性维生素D3。骨折后吃的营养品要根据阶段来分，具体如下：1、骨折后的1-2周是第一阶段，骨折部位肿胀并且有大面积淤血，经络不通，气血阻滞，此时的饮食应以活血化瘀、行气消散为主，饮食以清淡为主如蔬菜、水果、蛋类、肉类、瘦肉，忌食辛辣油腻的食物；2、骨折后的2-4周是第二阶段，也最为主要的阶段，患者症状已消退骨骼已开始愈合。饮食要保持足够的营养，满足骨骼生长需要，可以多吃富含钙质和维生素的食品，如纯牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、青菜、萝卜等，从而可以促进骨痂生长和伤口的愈合；3、骨折后4-8周是第三阶段，此时骨折基本愈合脉络通畅，骨骼愈合进入到最后阶段。饮食方面要以保健预防为主，可以促进牢固的骨痂生长并且使舒筋活络，使骨折部的邻近关节能够自由的活动，从而恢复往日的功能。患者可以吃鸡汤、羊骨汤、鱼汤等，而且饮食方面的禁忌也逐渐减少。

Answer 2

骨折的患者吃的水果，很多的苹果，香蕉梨，葡萄，橘子，这些的话都是可以吃的，不会有什么不良的影响

Answer 3

骨折，大部分水果都可以吃，但不宜太酸的。像苹果、梨、香蕉等水果，比较适合恢复身体健康。

Answer 4

骨折的患者可以吃一些富含维生素和纤维素的水果，这些水果有助于提供丰富的维生素，并且对于长期卧床的患者对缓解便秘能起到积极的作用，例如可以吃萍果、香蕉、梨、枣、猕猴桃、西瓜、火龙果等，这些水果都是可以的。

Answer 5

骨折的患者可以吃一些富含维生素和纤维素的水果。这些水果有助于提供丰富的维生素，并且对于长期卧床的患者缓解便秘，能起到积极的作用。例如，可以吃苹果、香蕉、梨子、枣、猕猴桃、西瓜、火龙果等。这些水果都是可以的。同时，还需要多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮等食物。适当补充富含优质蛋白的食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、排骨等食物，这些食物有助于促进骨折的恢复。