血红蛋白偏少的红细胞呈现体积小颜色浅的状态，因此叫小细胞低色素性贫血，这是缺铁性贫血的典型血液镜检状态。这个定义可能有点复杂，简单解释一下，铁是合成血红蛋白的必要因素，而血红蛋白又是组成血液的重要成分，当血红蛋白偏低。
就会产生皮肤黏膜发白、四肢乏力、眩晕、失眠心悸等各种生理症状，还会出现焦虑、注意力无法集中、暴躁易怒、抑郁、异食癖等心理症状。
预防和治疗缺铁性贫血，首先当然是补充体内缺乏的铁元素。要补铁，先给大家科普下铁在人体内的贮存、来源、吸收及流失。了解了这些以后，根据自身情况针对性补铁自然事半功倍。
贫血的临床表现是由于血红蛋白带氧量减少所致的组织缺氧
贫血的临床表现是由于血红蛋白带氧量减少所致的组织缺氧，主要有皮肤和黏膜颜色苍白，头晕耳鸣，眼花，记忆力减退，疲乏无力，严重者可出现心力衰竭，恶心呕吐，食欲减退，腹胀、腹泻等，即所谓贫血的一般症状。很多自觉症状往往与贫血的发生程度、发病的缓急及机体各器官的代偿能力有关。
如注意荤素搭配，提高植物铁的吸收率，多吃发酵馒头、面包等。由于维生素C有利于机体对食物中铁的吸收，可以适当地补偿维生素C或多吃含维生素C丰富的食物，还可以多食一些含蛋白质高的食品，这样就能在一定程度上预防缺铁性贫血了。
中医称之为“血劳”“虚劳”,总归为虚证，饮食失调
中医称之为“血劳”“虚劳”,总归为虚证，饮食失调、心脾虚证、脾胃虚弱都可以引发此证。慢性失血如妇女月经过多、慢性消化道出血都是贫血的主要病因。
缺铁性贫血会表现为典型的皮肤黏膜苍白、疲乏无力、食欲减退等症状，部分患者还会有精神行为的改变，指甲缺乏光泽，部分患者还会表现为异食癖。
但要注意血红蛋白即使恢复正常，也要继续口服铁剂，补充体内的储存铁。如果口服铁剂不能耐受，可以选择注射铁剂，常用右旋糖酐铁。如果血红蛋白低于60g/L且症状明显者，则要及时输血，以防重要脏器的损害。
病因主要是人体对铁的摄入量不足，便会影响到血红蛋白的合成
病因主要是人体对铁的摄入量不足，便会影响到血红蛋白的合成，从而使红细胞中血红蛋白的含量显著减少，随之红细胞数目就减少。其结果，会使人体内的各细胞、组织供氧不足，将导致缺铁性贫血症。
铁是血红蛋白的组成成分，血红蛋白参与氧的运输和存储。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱。血液中血红蛋白不能正常工作，从而引起一系列临床症状。
缺铁性贫血是贫血中最常见的类型
缺铁性贫血是贫血中最常见的类型，主要是因为人体对铁的摄入不足、丢失过多、吸收不良或利用障碍等，导致人体内的各细胞、组织供氧不足产生的，它最常见的人群主要是育龄妇女及儿童。
主要症状有皮肤黏膜苍白、疲乏无力、头晕、头痛、手脚冰凉等。如果血红蛋白高，即使患者有不舒服，那原因或者是自己庸人自扰，或者是其他系统的问题，需要分辨。
但是如果血红蛋白很低，即使自己没有感觉也很危险，也很严重，因为严重贫血会影响心脏等重要脏器的功能，继发贫血性心脏病，脑梗塞，肝肾功能不全。